Интервален, воден, сух: Постът: обновление и лечение
Цена:
20.00лв.
€10.23
-
Код:12840
-
Тегло:0.150 кг
В книгата запознаваме читателя с методиките на лечебен глад на Ю. Николаев, Л. Щенников, С. Филонов и много други.
"Под пост разбираме нов живот, обновяване на организма. Под молитва се разбира обобщение, единение с Бога. Постът подразбира самоотричане. Ще постиш, но ще дадеш залъка си на онзи, който гладува. Ще го извикаш у дома си и ще му кажеш: "Братко, приятно ми е да отстъпя залъка си на тебе."
Гладът лекува. Ако боледуваш от ревматизъм или друга болест, можеш да се лекуваш с глад. Трябва да ти е приятно, че гладуваш. Гладът пречиства тялото, порите се отварят и дишането става по-дълбоко. Гладът внася повече светлина в ума.
Още от старо време хората се лекуват с глад. Стомахът трябва да се държи в изправност. Аз ви съветвам да постите 2–3 дни.През това време ще пиете само гореща вода – да промивате стомаха си. След това ще ядете умерено. Стомахът обича почивката. Не туряй стомаха си на изпитание, да се чуди как да се справя с храната.
И природата не търпи много угощения, защото нашите угощения често служат за спънка в еволюцията на други същества.Ето защо във всички религии, в окултната наука всякога се препоръчва въздържание. Под въздържание не се разбира абсолютен пост, но да няма никакъв излишък. Колкото малко и да ядеш, в душата си трябва да благодариш на Бога, че си можал да използваш туй, което Бог ти е дал."
Учителя Петър Дънов
Книгата „Интервален, воден, сух. Постът: обновление и лечение“ представя богатството на духовното и физическото пречистване чрез глад, разглеждано както като медицинска практика, така и като духовен път. Читателят получава достъп до традиционни методики и съвременни интерпретации, които доказват силата на поста като средство за здраве, баланс и самоусъвършенстване.
Авторите обединяват медицински наблюдения, личен опит и духовни поуки, за да покажат, че гладуването не е лишение, а възраждане. Представени са методи на различни специалисти, които доказват, че интервалният пост, водното гладуване и сухият пост имат способността да въздействат върху органите, да регулират метаболизма и да възстановят естествените сили на човешкото тяло.
В книгата се разглежда въздържанието не само като физиологичен процес, а и като етична практика, свързана с милосърдие, смирение и съпричастност.Постът е представен като мост между здравето на тялото и здравето на душата.
Съчетаването на научен подход и религиозно учение превръща текста в практическо ръководство за хора, които търсят хармония и цялостно обновление. Специално внимание е отделено на природните закони и на връзката между човек и вселената, което придава на книгата измерение отвъд обикновеното здравословно хранене.
СЪДЪРЖАНИЕ
Мисли за поста от словата на Учителя Петър Дънов
Постенето - древна религиозна и здравословна традиция
Постенето - древна религиозна и здравословна традиция
Постът и телесното здраве
Хранителният режим на племето хунза
Замърсява ли местната храна организма?
Варианти на лечебния пост
Интервалното (периодично) гладуване (If - Intermittent fasting)
Прозорецът 16/8
Режимът 20/4
Бързата диета 5/2
Какво се случва с организма при фастинг?
Водният пост
Водният пост за 1 - 3 дни (24 - 72 часа)
21-дневен воден пост
Еднодневно гладуване с вода
Ползата от водния пост
Лечебното гладуване
Принципи в сухия и водния пост
Жива (структурирана) вода и мъртва вода
Какво представляват ацидозните кризи при гладуване
Сухият пост и кетонната диета
Правилно излизане от сухия пост
Усложнения след сухия пост
Полезни свойства на сухия лечебен пост
Разтоварващо-диетичната терапия на професор Юрий С. Николаев
Основни тези в методиката на проф. Николаев
Ацидозната криза като лечебен фактор
Кои заболявания се лекуват с РДТ на проф. Николаев
Периоди в лечебното въздържане от храна
Целебно въздържане от храна и течности (сух пост) методиката на Леонид Щенников
Предимства на методиката на Л. Щенников
Предварителната подготовка за целебното въздържане по методиката на Л. Щенников
Въздържане от храна и течности за 36 часа
7 - 11-дневен сух пост
Практически съвети за всеки ден от 11-дневния сух пост
Методиката на Сергей Филонов за сух лечебен пост
Предимствата на сухия пост пред гладуване с вода
Частично сухо (полусухо) лечебно гладуване
Абсолютният сух глад
Комбинирано гладуване
Противовъзпалителният и имуностимулиращ ефект на сухия пост
Програма от 5 дни за очистване на червата
Очистване на черния дроб с шипкова настойка
Очистване на бъбреците
При кои заболявания е подходящ сухият лечебен глад
Митове за сухия лечебен глад
Тридневно гладуване
Излизане от 7-дневно сухо гладуване
Фракционно (циклично) гладуване
Механизъм на фракционното гладуване
Каскадното гладуване
Съвети при каскадното гладуване
Основни степени в каскадното гладуване
Схеми на каскадното гладуване
Други методики за лечение и отслабване с пост
Хърбърт Шелдън - Гладуването може да спаси живота ви
Г. П. Малахов - Чудото на гладуването
Пол Брег - Чудото на гладуването
А. Ангелов - Гладувай правилно
Артър Уолъс - Постът
Д-р Густав Ридлин - Лечение чрез пост
Как да гладуваме на сухо от Олег Виноградов
-
Автор:Петър Дънов (Беинса Дуно)
-
Издателство:Распер
-
ISBN:9789543451630
-
Година:2022
-
Страници:320
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично
