Сезонно разделно хранене: пролет - лято

Преди около 80 години един американски лекар – д-р Уилям Хей създава съвсем нова система за хранене. Той открива, че здравето и доброто физическо състояние на човека до голяма степен зависят от това, с което той се храни. Хей страдал от изтощително бъбречно заболяване, но след като сам си съставя и спазва определена диета, състоянието му значително се подобрява.
След като се запознават със системата на д-р Хей, хиляди хора установяват, че спазвайки диетата му се чувстват по-здрави, енергични и успяват да поддържат оптимално телесно тегло.

Книгата „Сезонно разделно хранене: пролет – лято“ представя принципите на революционната система на д-р Уилям Хей, съобразена със сезонните особености на храненето. Авторът доказва, че правилната комбинация на храни е ключ към добро здраве, повече енергия и контрол на теглото.

В изданието ще откриете практични съвети и примерни менюта за пролетните и летните месеци, когато организмът има нужда от по-лека, но богата на витамини и минерали храна. Методът на разделно хранене не само подпомага метаболизма и пречистването на организма, но и е естествен начин за укрепване на имунната система и поддържане на жизнен тонус.