Пленници на нашите мисли: Принципите на Виктор Франкъл за откриване на смисъл в живита и работата

Цена: 21.95лв. €11.22

Код:

11741
Тегло:

0.270 кг

Пленници на нашите мисли: Принципите на Виктор Франкъл за откриване на смисъл в живита и работата, Алекс Патакос и Илейн Дъндън

Превърнала се в класика не само в сферата на психологията и терапията, „Човекът в търсене на смисъл“ на Виктор Франкъл се нарежда сред десетте най-влиятелни книги на ХХ век. Милиони читатели са вдъхновени от невероятната история на автора, който, попаднал сред ужасите на нацистките концлагери, осъзнава, че откриването на смисъл и свободата да избереш отношението си към всяка ситуация е начинът да преживееш житейските несгоди.

Алекс Патакос е впечатлен от произведенията на Франкъл още като студент, а когато години по-късно двамата се срещат, самият създател на логотерапията го поощрява да напише тази книга. Тя синтезира мъдростта на неговото учение и извежда седем принципа, посредством които всеки може да изпълни личния си живот и кариера със смисъл.

Илейн Дъндън обучава хора и организации как да постигнат смисъл във всеки момент с помощта на логотерапията. Двамата с Алекс Патакос основават институт, който се утвърждава като световен лидер в сферата на логотерапията чрез своите проучвания, тестове, образователни програми и стратегическо консултиране. Те използват уникалния си опит, за да преподават принципите на учението на Франкъл, насърчавайки хората да живеят и работят със смисъл.

„Пленници на нашите мисли“ представя уникален подход към логотерапията и психологията, вдъхновен от учението на Виктор Франкъл. Книгата показва как човек може да преодолее вътрешните ограничения и негативните мисловни модели, като открие смисъл в живота и кариерата си. Авторите демонстрират, че дори в най-трудните ситуации е възможно да се развие свобода на духа, да се вземат осъзнати решения и да се живее с пълнота.

В книгата се разглежда как мислите и нагласите могат да ограничават личния потенциал и да блокират емоционалната и психологическата свобода. Чрез примери от реалния живот и принципите на логотерапията, читателят се учи как да разпознава разрушителните модели и да ги трансформира в положителна мотивация и целенасочено действие.

Авторите Алекс Патакос и Илейн Дъндън показват как седемте принципа на Франкъл могат да бъдат прилагани както в личния живот, така и в професионалната сфера, за да се постигне смисъл, удовлетворение и ефективност. Книгата предоставя практически упражнения и стратегии, които помагат на читателя да изгради осъзната и целенасочена нагласа към живота, независимо от външните обстоятелства.

СЪДЪРЖАНИЕ

Въведение в логотерапията

Мислите, които ни ограничават – Как се формират и влияят върху живота

Принципите на Франкъл – Седем ключови принципа за смисъл

Освобождаване от разрушителни модели – Методи и упражнения

Прилагане в личния живот – Създаване на смисъл и удовлетворение

Прилагане в професионалната сфера – Кариера и ефективност

Развитие на осъзната нагласа – Стратегии за дългосрочен успех

Свобода на духа и пълноценен живот