Древни ритуали за здраве, дълголетие и любов към себе си.
Тази книга е бъдещето. Тя дава време. Време за теб. Ако си изморена жена, която е на ръба на силите си или майка, която се грижи непрестанно за семейството си, но не намира никакво време за себе си, тази книга е точно за теб!
В книгата ще откриеш:
- фундаменталните проблеми на XXI век и едно решение;
- кратка и ясна техника как да намериш време за теб;
- дванадесет древни ритуала за здраве, дълголетие и любов към себе си;
- мотивация и вдъхновение да промениш живота си.
Време за Теб е една симбиоза между видимото и невидимото, между физическото и духовното, между традиционното и езотеричното. Духовно, физическо и емоционално пътешествие между Изтока и Запада, между огъня и водата, между небето и Земята. Разкривайки ти моя свят, преплитайки мистика и яснота в точното време, разтворих пространството, в което да дадеш най-накрая нещичко и на себе си! Вече имаш време. Време за Теб.
Анита Маркова e холистичен терапевт, автор и майка на три деца. Ежедневно преплита полюсните роли на домакиня и бизнес дама. Жена, стремяща се да бъде добър пример и вдъхновител за хората, които усетят нейната енергия. Мотиватор за тези, които имат нужда от повече вяра в себе си. Човек, който вярва, че привличаме в живота си това, което ние самите сме. Душа, търсеща истината във всеки аспект на живота.
От авторката на книгата Богинята в теб.
В тази част откриваш не просто текст, а насока — как да преодолееш натоварванията на XXI век чрез интеграция на древната мъдрост и съвременната грижа за себе си. Авторката те води към осъзнатост, която възстановява баланса между житейските роли и вътрешната хармония.
Книгата е изтъкана от реални истории и авторов опит, който вдъхновява: както в стремежа да бъдеш добър пример, така и в намерението да даваш и на себе си — с внимание, нежност и внимание към собствените си нужди.
В текста се усеща дълбока ангажираност към духовната трансформация, обрисувана като пътуване между силите на Изтока и Запада, между огъня и водата, между небето и земята — магически образи, които подхранват вътрешната ти сила и приключенска решимост. Там се крие поканата към теб да се свържеш с невидимите енергии и да създадеш пространство, в което времето принадлежи само на теб.
От думите и получаваме усещане за лична, интимна подкрепа, която надхвърля традиционния гайд към уелнес — това е център за възстановяване на женственост, енергия и любов към себе си, споделен от жена, която самата е преминала през предизвикателства и е намерила път към сила и спокойствие.
СЪДЪРЖАНИЕ
За мен
Завършени образования и постижения
Мисия
Фундаментални проблеми на съвременния човек и едно решение
Защо пиша всичко това?
За кого?
Резюме на една сутрин 1 = 12
Медитация Благодарност
Ползите от кокосовата мазнина
Вода. Етерични масла от тамян и лимон
Сухо четкане
Трансдермална терапевтична система
Кубче лед
Нефритен камък
Джала нети
Тайната на трамплина
Стречинг
Бастрика - дишането е енергия
Силата на кристалите
Бонус - моят езотеричен ритуал
Финал
Използвана литература
Важни препоръки
СЪДЪРЖАНИЕ
За мен
Завършени образования и постижения
Мисия
Фундаментални проблеми на съвременния човек и едно решение
Защо пиша всичко това?
За кого?
Резюме на една сутрин 1 = 12
Медитация Благодарност
Ползите от кокосовата мазнина
Вода. Етерични масла от тамян и лимон
Сухо четкане
Трансдермална терапевтична система
Кубче лед
Нефритен камък
Джала нети
Тайната на трамплина
Стречинг
Бастрика - дишането е енергия
Силата на кристалите
Бонус - моят езотеричен ритуал
Финал
Използвана литература
Важни препоръки
-
Автор:Анита Маркова
-
Издателство:Фит Мама
-
ISBN:9789543932146
-
Година:2025
-
Страници:104
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично