От тази книга ще научите:
- как да се храним
 - как да пием вода
 - как да използваме слънчевата светлина
 - как да спим, да говорим
 - как да постъпваме
 - как да дишаме
 - как да се движим
 - как да мислим и чувстваме
 - как да възприемаме музиката
 - как да се молим
 - как да упражняваме своето тяло
 - как да трансформираме енергиите
 - как да се подмладим и да живеем дълго
 - как да общуваме с природата и с Бога
 - как да добием здраве и дълголетие
 - как да постигнем хармония в живот
 - как да пренесем постигнатото отвъд
 
Книгата „Здраве и дълголетие чрез силите на живата природа“ от Петър Дънов разкрива как естествените сили на природата могат да бъдат използвани за поддържане на здравето и постигане на дълголетие. Тя предоставя насоки за хармоничен живот, съчетавайки физическо, емоционално и духовно благополучие.
В книгата се разглеждат теми като правилно хранене, прием на вода, използване на слънчевата светлина, качествен сън, положително мислене, музика и молитва. Тези елементи се представят като ключови за възстановяване на баланса в тялото и подобряване на жизнената енергия.
Особено внимание се отделя на взаимодействието с природата и съзнателното използване на нейните ресурси за укрепване на здравето. Чрез съзнателно дишане, движение и вътрешна хармония, читателят може да постигне по-добро физическо и психическо състояние.
Книгата предлага и практически упражнения за трансформация на енергиите, подмладяване и дълголетие, като подчертава значението на вътрешната работа и духовното развитие. Тя насърчава към осъзнат живот, в който връзката с природата и вътрешната хармония са в основата на здравето и дълголетието.
СЪДЪРЖАНИЕ
Слънце
Слънце
- Същност
 - Здраве
 - Цветните лъчи на светлината
 
Земя
- Същност
 - Енергия
 - Отношения
 - Растения
 - Планина
 
Луна
Вода
Вода
- Качества
 - Топла и студена вода
 - Количество
 - Приемане
 - Лечебни свойства
	
- Лечение чрез пиене на вода
 - Лечение чрез изпотяване, бани, компреси и промивки
 
 
Въздух и дишане
- Правилното дишане
	
- Приемане, задържане, мисли, чувства и постъпки
 
 - Упражнения, методи, формули и молитви
 
Храни и хранене
- Качества на храните
	
- Растителни храни, зеленчуци, плодове, мляко, мед, елементи
 
 - Лечебни свойства
	
- Нервна система - очи
 - Кръвоносна система
 - Дихателна система - сърце
 - Храносмилателна система - кости, други, сокове, отвари, диети
 
 - Избор на храни
 - Време за хранене
 - Количество
 - Приемане на храната
	
- Как да се спасим. Обичаи. Бог е в храната
 - Дъвчене, мисли и чувства, енергии, влияния
 - Коя храна е здрава, консерви
 
 - Месоядство и вегетарианство
 - Пост
 
Човешкото тяло
- Устройство
	
- Глава, мозък, лице, устни, нос, очи, уши, коси
 - Косми, нокти, дихателна система, сърце, слънчев възел
 - Храносмилателна система, черен дроб, мускули, кожа, нервна система
 - Клетки, жлези, гръбнак, кръвоносна система, ръце, крака
 
 - Хигиена
 - Движения
 - Сън
	
- Необходимост, време, продължителност
 - Условия по време на сън, сутрин
 
 - Енергии, трансформации
	
- Течения, ръце, обмяна, топлина
 
 - Упражнения, формули
 
Мисли, чувства и постъпки
- Качества
 - Отрицателни мисли и чувства
 - Човешката любов
 - Постъпки
 - Въздействия, причини
	
- Тяло, болести, здраве
 
 - Добро и зло
 - Богатство
 - Чистота
 - Думи
 - Влияния
 - Духове
 - Карма
 - Добродетели
	
- Същност, качества
 
 - Чистене, трансформация
 - Магия
 
Млад и стар
- Същност
 - Обновявания
	
- Причини и въздействия, интензивност
 - Енергия, страдания, растения и животни, растение
 
 - Връзка с Божеството
 - Любов
 
Музика
- Качества
 - Дарба
 - Постижения
 - Здраве
 - Трансформации
 - Окултни песни
 
Молитва
- Същност
 - Състояние
 - Отговор
 - За какво да се молим?
 - Божествената дума
 - Чистене
 - Молитва за ближния
 
Бог
- Слово
 - Служене
 - Вяра
 - Когато си болен
 - Благодари
 
Това е живот вечен
- Смърт
 - След смъртта
 - Прераждане
 - Възкресение
 - Безсмъртие
 
- 
			Автор:Петър Дънов
 - 
			Издателство:Астрала
 - 
			ISBN:9545621109
 - 
			Година:2010
 - 
			Страници:578
 - 
			Корици:меки
 - 
			Състояние:отлично