Самочувствие. Увереност. Оптимизъм - Практически наръчник

Цена: 15.00лв.

Код:

12055
Тегло:

0.190 кг

Самочувствие. Увереност. Оптимизъм - Практически наръчник, Линда Кейц

Самочувствието е основно качество - движеща сила в дейността и живота на човека. То е взаимно свързано и върви ръка за ръка с увереността и оптимизма. Милиони хора страдат от ниско самочувствие поради авторитарното възпитание. Много са и самонадеяните хора със свръх високо самочувствие, считащи се по-способни, по-специални, с по-големи права от другите, често готови да ги смачкат и да нарушат закона. Тази книга е за всички хора с нормално високо самочувствие и с отклонения от него.

Книгата "Самочувствие. Увереност. Оптимизъм. Практически наръчник" на Линда Кейц предлага задълбочено изследване на самочувствието като основно качество, което движи дейността и живота на човека. Авторката разглежда взаимовръзката между самочувствието, увереността и оптимизма, като подчертава, че тези качества са взаимно свързани и вървят ръка за ръка.

Книгата се фокусира върху различията между хората с ниско самочувствие, които често страдат поради авторитарно възпитание, и тези със свръх високо самочувствие, които се считат за по-способни и специални от другите. Целта на изданието е да предостави полезни насоки за всички хора с нормално високо самочувствие и за тези с отклонения от него.

В "Самочувствие. Увереност. Оптимизъм. Практически наръчник" читателите ще открият:

Самооценка и самочувствие
Психотерапия на хората с ниско и свръх високо самочувствие
Психологични методи и 24 стъпки за повишаване на самочувствието
Качества на човека с високо самочувствие
Най-важните фактори, повишаващи и понижаващи самочувствието
Причини за чувството за сексуална малоценност и ниското самочувствие. Конфликти в семейството. Стремеж към изява и растеж