Наръчник за оцеляване сред гадняри

Цена: 18.00лв.

Код:

12031
Тегло:

0.210 кг

Наръчник за оцеляване сред гадняри, Робърт Сатън

Помощ! Имам си работа с пълен гадняр (или с няколко пълни гадняри накуп). Какво да правя? Робърт Сатън е единственият човек, който може да ви засипе с отговори на този въпрос. Ето защо въпреки многобройните си трудове в други области на познанието той е първият експерт по гадняри в научния свят. След неговия изчерпателен инструктаж ще можете да се справите и с най-обиграните представители на породата - ще ги разпознаете, ще ги обезвредите и ще се отървете от тях. Готови ли сте за суровата истина? Колко още смятате да търпите?

Ние, хората, сме способни на чудеса, когато иде реч за отрицание и самозаблуда. С години можем да храним празни надежди, само и само да не предприемаме нищо. Здравната статистика показва, че за това примирение плащаме твърде висока цена. Време е да сложим край. Но ако си мислите, че ще е лесно, жестоко се лъжете. Проблемът е толкова сериозен, че понякога е най-добре да се отцепи районът и да се напръска с гадорицид. Добрата новина е, че решение има. А лошата - че то зависи изцяло от вас.

"Наръчник за оцеляване сред гадняри" е книга, която предоставя стратегии и съвети за справяне с трудни и токсични личности в професионалния и личния живот. Авторът, Робърт Сатън, изследва различни типове "гадняри" и предлага практични методи за тяхното разпознаване, обезвреждане и отстраняване.

Книгата започва с дефиниране на понятието "гадняр" и разглежда различните им проявления в различни контексти. Сатън подчертава важността на осъзнаването на собствените граници и предоставя техники за защита срещу манипулативно и токсично поведение.

В следващите глави авторът разглежда конкретни ситуации и предлага стратегии за справяне с различни видове гадняри, включително колеги, ръководители и партньори. Той акцентира върху значението на комуникацията, поставянето на ясни граници и използването на емоционална интелигентност при взаимодействие с тези личности.

Книгата съдържа и примери от реалния живот, които илюстрират ефективността на предложените стратегии. Сатън предоставя инструменти за самооценка и самоусъвършенстване, които помагат на читателя да се справи със стреса и негативното въздействие на гаднярите върху психичното здраве.

В заключение, "Наръчник за оцеляване сред гадняри" е полезно ръководство за всеки, който иска да се научи как да разпознава и се справя с токсични личности в ежедневието си, като същевременно запазва своето благополучие и професионализъм.

СЪДЪРЖАНИЕ

Осем хиляди имейла!
Оценка на щетите
Мерки за евакуация
Техники за дистанциране
Трикове за психозащита
Ответен удар
Моето жизнено кредо

Автор:
Робърт Сатън
Издателство:
Skyprint
ISBN:
9789543902057
Година:
2024
Страници:
162
Корици:
меки
Състояние:
отлично