Абонирайте се за Бюлетина на Книжарница "Виделина".

Ще ви информираме за нови книги и събития в областта на приложната психология, здравословния живот, самоусъвършенстването!

Можете да се отпишете от Бюлетина, когато пожелаете!

Благодарим ви!
Меню
Профил
Език

Научи се да помниш

Цена: 18.00лв.
  • Код:
    11947
  • Тегло:
    0.460 кг
Добави в желани
Извинявай за пропуска. Ето текста с болднати важни думи, както искаш:
 
Използвайки за източник невероятните способности на осемкратния световен шампион на паметта Доминик О'Браян, книгата Научи се да помниш ви дава един уникален илюстриран репертоар от доказани и резултатни начини за подобрение на паметта.
 
В тази книга ще научите как да увеличите силата на паметта си, както и да използвате множество техники, приложими към една широка гама от задължения, от запомнянето на една реч, списък на покупки или адреси на улици, до имена и лица. Научете се как да запомняте подробности в работата си и как никога да не пропуснете някой юбилей.
 
Всички можем да изострим и разширим паметта си до степен, която изглежда невероятна за тези, които не са го опитали никога. Подобрението на паметта е ключът към един по-завършен живот. Овладяването на техниките за запомняне, запазване и извикване на запаметеното, ще подобри знанието ви за света, ще сте по-резултатни в работата си и връзките ви ще станат по-богати и по-хармонични.
 
Имайки за водач един майстор в запомнянето, можете да развиете способностите си и да откриете нови, за които даже и не сте предполагали, че съществуват. Последвайте Доминик О'Браян в едно пътуване, което може да се окаже най-незабравимото в живота ви.
 
От книгата ще научиш:
  • тренирай мозъка си за върховна изява;
  • открий неподозираните сили на паметта;
  • научи се бързо да си припомняш;
  • никога не забравяй имена, лица и числа.
Книгата "Научи се да помниш" от Доминик О'Браян предлага уникален илюстриран репертоар от доказани и резултатни начини за подобрение на паметта. Авторът, осемкратен световен шампион по памет, споделя своите техники и стратегии за увеличаване на силата на паметта. Читателите ще научат как да запомнят различни видове информация, като речи, списъци за пазаруване, адреси, имена и лица. Книгата предоставя методи за запомняне на подробности в работата и за никога да не пропускате важни събития. Овладяването на тези техники може да доведе до по-завършен живот, като подобри знанието за света, резултатността в работата и качеството на връзките с другите. С помощта на Доминик О'Браян читателите могат да развият своите способности и да открият нови възможности, за които не са предполагали, че съществуват.

СЪДЪРЖАНИЕ

Въведение
Кратка история на паметта
  • От древни времена до съвременната епоха
  • Устни предания
  • Древни гърци
  • Древните римляни
  • Развой на промените на паметта
  • Паметта в съвременната епоха
Лабиринтът на паметта
  • Как функционира паметта
  • Топография на мозъка
  • Упражнение: Улавянето на Jizz
  • Ляв мозък. Десен мозък
  • Вълни памет
  • Видове памет
  • Как се създават спомените
  • Упражнение: Откриване на дигиталния ви обхват
  • Надеждността на паметта
  • Упражнение: Станете домакин на форум на паметта
  • Сън, сънища и памет
  • Памет и учене
  • Теории на забравянето
  • Загубената памет
  • Паметта при децата
  • Паметта и остаряването
Предизвикване на ехото
  • Как да подобрим паметта си
  • Физкултурния салон на паметта
  • Изкуството на паметта
  • Изкуството на въображението
  • Упражнение: Рискувайки един шедьовър на паметта
  • Изкуството на асоциацията
  • Изкуството на местоположението
  • Изкуството на съсредоточаването
  • Упражнение: Загрявка за съсредоточаване на паметта
  • Изкуството на наблюдението
  • Упражнение: Наблюдение на детайлите
  • Ревизия и повторение
  • Памет и здраве
  • Паметта и сетивата
  • Упражнение: Калейдоскоп на паметта
  • Паметта и музиката
  • Упражнение: Постановка на концерт на паметта
  • Изкуството на припомнянето
Памет с карта
  • Откриване на техниките за запомняне
  • Мнемоника
  • Визуални белези
  • Упражнение: Клавиатура на гората на паметта с десет клавиша
  • Методът на разказа
  • Упражнение: Осъществяване на веригата на паметта
  • Упражнение: Тъкане на магически разказ
  • Методът на пътуването
  • Упражнение: Разходка
  • Упражнение: Къщата на паметта
  • Системата Доминик
  • Системата число - форма
  • Мисловни карти
Паметта в действие
  • Ежедневни техники за запомняне
  • Свързване на имена и лица
  • Упражнение: Какво има в едно име?
  • Запомняне на дата
  • Упражнение: Използване на умствен календар
  • Намирането на подходящата дума
  • Упражнение: Рай на кръстословицата
  • Произнасяне на речи
  • Памет и игри
  • Упражнение: Запомняне на случайни карти
  • Паметта в училище
  • Четене и запомняне
  • Упражнение: Оценяване, асимилиране, помнене
  • Бързо четене
  • Упражнение: Проверяване на смисъла
  • Бързо припомняне
  • Упражнение: Изчистване на дъното на паметта
Палатът на паметта
  • Спечелете завършеност чрез паметта
  • Живеейки чрез детайла
  • Масаж на паметта
  • Справяне с изискванията на живота
  • Упражнение: Пътуването на интервюто
  • Пътуване във времето
  • Упражнение: Овладяване на ученическите години
  • Освобождаване на миналото
  • Упражнение: Разоръжаване на паметта
  • Светът на емоциите
  • Упражнение: Разпалване на пламъка
  • Поддържане на ума млад
  • Упражнение: Проследяване на връзки
  • Спомени от бъдещето

 

  • Автор:
    Доминик О'Браян
  • Издателство:
    Нова епоха - Юнивърс
  • ISBN:
    9789549297690
  • Година:
    2018
  • Страници:
    162
  • Корици:
    меки
  • Състояние:
    отлично