Смелостта да не те харесват: Японският феномен за житейска промяна и истинско щастие

Цена: 20.00лв.

Код:

11826
Тегло:

0.340 кг

Смелостта да не те харесват, Ичиро Кишими, Фумитаке Кога

Могат ли хората да се променят? Достатъчно ли е просто да бъдеш такъв, какъвто си? Щастието въпрос на избор ли е? Това са само част от въпросите, с които объркан млад мъж се обръща към уважаван философ. Написана под формата на диалози, Смелостта да не те харесват дава категорични отговори на редица екзистенциални питания.

В нея се разглеждат фундаментални концепции, свързани с човешката природа и личностната реализация, които почиват на теориите на Алфред Адлер - един от най-влиятелните психолози на XX век наред с Фройд и Юнг. В рамките на пет срещи философът помага на младежа да осъзнае, че всеки може да избере какъв живот да има, като се освободи от оковите на миналите травми и чуждите очаквания.

С мъдрите си послания за прошката, свободата и личната отговорност книгата открива нови хоризонти пред нас, като ни подтиква да загърбим ограниченията, които си налагаме сами, и да проявим смелост да бъдем себе си въпреки всичко.

"Смелостта да не те харесват" е философска книга, която предлага уникален подход към въпросите на житейските избори, щастието, свободата и личната отговорност. Написана от японските автори Ичиро Кишими и Фумитаке Кога, книгата представя диалози между млад мъж и уважаван философ, които разглеждат дълбоки въпроси относно човешката природа и начините, по които можем да променим живота си. Това е вдъхновяващ наръчник за тези, които търсят вътрешна свобода и смелост да се освободят от травми и чужди очаквания, за да живеят автентично и в мир със себе си.

Книгата разглежда философията на Алфред Адлер, един от основателите на индивидуалната психология, и предлага прозорци в дълбоките теории за личностното развитие и взаимоотношенията. В рамките на пет срещи философът води младия мъж през процеса на самоосъзнаване, в който му показва как да се освободи от тежестта на миналото и от очакванията на околните. Чрез прошката, свободата и личната отговорност те обсъждат как всеки има силата да избере своя път и да създаде живота, който иска да живее. Важно послание на книгата е, че за да бъдеш щастлив, трябва да имаш смелостта да бъдеш себе си, без да се оглеждаш в чуждите очаквания и оценки. Тази философия подчертава, че истинското щастие идва не от външни фактори, а от вътрешната сила да избереш своето място в света.

Книгата е полезен ресурс за хора, които искат да преодолеят неувереността, страха от осъждане и минали травми, за да водят по-осъзнат и удовлетворяващ живот. Със своите мъдри послания и практични съвети тя помага на читателите да възприемат нова перспектива върху важността на свободата на избор, като същевременно насърчава към по-активно и автентично съществуване.

Тази книга не само дава отговори на въпроси като "Какво е щастието?" и "Как да постигнем вътрешен мир?", но също така провокира читателя да се замисли върху ролята на прошката, свободата и смелостта в изграждането на истински смислен живот.

СЪДЪРЖАНИЕ

Увод
Първата вечер

Отречи истиността на травмата
- Непознатият трети великан
- Защо хората могат да се променят
- Травмата не съществува
- Хората си измислят гнева
- Как да живеем, без миналото да ни контролира
- Сократ и Адлер
- Достатъчно ли е просто да бъдеш такъв, какъвто си?
- Човек сам избира да е нещастен
- Хората винаги избират да не се променят
- Животът се решава тук и сега

Втората вечер

Всички проблеми са проблеми на междуличностните отношения
- Защо не се харесваш
- Всички проблеми са проблеми на междуличностните отношения
- Чувството за малоценност е субективно предположение
- Комплексът за малоценност е оправдание
- Самохвалковците имат чувство за малоценност
- Животът не е състезания
- Само ти се тревожиш за външността си
- От борба за надмощие към отмъщение
- Да си признаеш грешката не е поражение
- Преодоляване на задачите в живота
- Червен конец и твърди окови
- Не се хващайте на житейската лъжа
- От психология на притежанието към психология на практиката

Третата вечер

Отхвърляй чуждите задачи
- Отхвърлете желанието за признание
- Не живей, за да задоволяваш чуждите очаквания
- Как да разделяш задачите
- Отхвърляй чуждите задачи
- Как да се освободиш от проблемите на междуличностните отношения
- Разсечи гордиевия възел
- Желанието за признание те държи в плен
- Какво е истинска свобода
- Ти държиш картите на междуличностните отношения

Четвъртата вечер

Където е центърът на света
- Индивидуална психология и холизъм
- Целта на междуличностните отношения е чувството за общност
- Защо се интересувам само от себе си?
- Ти не си центърът на света
- Вслушай се в гласа на по-голямата общност
- Не порицавай и не хвали
- Подходът на насърчението
- Как да се чувстваш стойностен
- Бъди в настоящето
- Хората не използват правилно своя Аз

Петата вечер

Живей отдадено тук и сега
- Прекалената себеосъзнатост задушава Аза
- Не себеутвърждаване, а себеприемане
- Разликата между доверие и вяра
- Същността на работата е приносът към общото благо
- Младите хора са по-напред от възрастните
- Работохолизмът е житейска лъжа
- Можеш да бъдеш щастлив сега
- Два пътя, следвани от онези, които искат да бъдат специални
- Смелостта да бъдеш нормален
- Животът е поредица от моменти
- Живей така, сякаш танцуваш
- Освети момента тук и сега
- Най-голямата житейска лъжа
- Придай смисъл на привидно безсмисления живот