Златни правила на здравето: Методика, упражнения, медитации
Цена:
16.00лв.
-
Код:11801
-
Тегло:0.260 кг
Знаменитата Система на здравето на Кацудзо Ниши не е просто комплекс от правила и упражнения, а цяла философия. Философията на живота в хармония с природата, хората и самия себе си. Стремейки се да възстанови своето здраве и укрепи организма си. К. Ниши дълги години е събирал практики и сведения за това, какво може да помогне за излекуването по естествен път. Така се е родила неговата система, златни правила, които връщат днес радостта от живота на милиони хора.
Елементи от древногръцки и древноегипетски медицински практики, методи от тибетската, китайската, филипинската медицини и йога са били обединени от японския учен в цялостна, завършена система, същността на която е - живот съгласно законите на природата. Тази система е наистина чудодейна и тя може да бъде овладяна от всеки.
"Златни правила на здравето" е книга, основана на методите и практиките на японския учен Кацудзо Ниши, които обединяват знания от различни култури и медицински традиции. Тази методика цели да възстанови здравето и да осигури хармония между човека, природата и вътрешната енергия на организма. Чрез упражнения, медитации и златни правила, книгата предлага ефективни техники за поддържане на физическо и психическо благополучие. Авторът създава цялостна система, която се основава на принципите на естествени методи за оздравяване, съобразени със законите на природата и взаимовръзките на тялото и духа. Книгата е подходяща както за начинаещи, така и за тези, които желаят да усъвършенстват своето здраве и да постигнат вътрешна хармония.
Книгата "Златни правила на здравето" представя методика за постигане на баланс между тялото и духа, създадена от Кацудзо Ниши. Той комбинира древни знания и практики от тибетската, китайската, филипинската медицини и йога, за да създаде единна система, която да подкрепя цялостното здраве на човека. Авторът обяснява как малки промени в ежедневието могат да доведат до значително подобрение в здравето, както физическо, така и психическо.
Ниши създава своите златни правила с намерение да се постигне максимално възможно възстановяване и укрепване на организма по естествен начин. В книгата са представени различни упражнения и медитации, които активно работят върху подобряването на жизнените функции и повишаване на енергийния потенциал. Тези практики са лесни за следване и могат да бъдат интегрирани в ежедневието на всеки човек, независимо от възрастта или физическата форма.
Методите, описани в книгата, не се ограничават само до физическо здраве, но също така подчертават важността на психологическото състояние и емоционалния баланс. Чрез тях човек може да намери хармония в живота си и да постигне по-висока степен на вътрешно удовлетворение и покой. Ниши твърди, че здравето не е просто липса на болести, а процес на постоянно поддържане на жизнената енергия, което се постига чрез ежедневни усилия и осъзнато живеене.
СЪДЪРЖАНИЕ
Изцелението е възможно
Принципи на естественото оздравяване
Какво е здравето и какво е болестта
Лечебните сили вътре в нас
Какво е здравословен начин на живот
Лекуване с движение
Златните правила на здравето
Няма да живеете с гняв именно днес
Вземете решение, че вече ще живеете без суета и безпокойство
Непременно сега решете, че сте добри към себе си и другите
Още сега решете, че с честен труд ще печелите хляба си
Непременно сега решете, че вече живеете с благодарност към живота
Върнете се към природата
СЪДЪРЖАНИЕ
Изцелението е възможно
Принципи на естественото оздравяване
Какво е здравето и какво е болестта
Лечебните сили вътре в нас
Какво е здравословен начин на живот
Лекуване с движение
Златните правила на здравето
- Упражнение Златната рибка
- Упражнение Вибрация
- Упражнение Сближаване на стъпалата и дланите
- Упражнение Движение на гръбнака и корема
- Бягане на място
- Специално упражнение Тръстика
- Масаж със стъпалата с помощта на орехи
- Упражнение Листче
- Упражнение Клончето на върбата
- Упражнение Тетивата на лъка
- Упражнение Гъвкава лоза
- Упражнение Небето близо до реката
- Храната, подобряващ съждението
- Ки на нашето тяло: Ин и Ян
- Пет стихии на тялото
- Енергията на храната
- Правила на храненето
- Чудесният ориз
- Прочистване с ориз
- Рецепти за приготвяне с ориз
- Целебните свойства на ръжта
- Рецепти за приготвяне на блюда с ръж
- Зърната на пшеницата лекуват и изчистват
- Изчистване с пшеница
- Рецепти за приготвяне на пшеница
- Зеленчуци
- Зеле
- Моркови
- Ряпа
- Тиква
- Видове ряпа
- Пипер
- Лук
- Как да готвиш зеленчук
- Боб
- Риба и морски продукти
- Чай
- Важни препоръки
- Не затопляйте храната два пъти
- Намалете захарта
- Енергия на петте елемента в храната
- Примерно меню
- Ще ви помогне специална храна
- Главоболие
- Настинка
- Болести на сърцето
- Бъбречни заболявания
- Чернодробни заболявания
- Малокръвие
- Чревни проблеми
- Кожни болести
- Болести на щитовидната жлеза
- Съдови болести
- Мускулни спазми
- Кървене на венците
- Безсъние
- Страхът, тревогите и мъката
- Ракът е излечим
- Правилното хранене и душевното равновесие
- Какво ни пречи да живеем
- Какво ни пречи да дишаме
- Упражнение Вятър
- Как да дишаме
- Какво значи да дишам правилно?
- Упражнение Лодка
- Упражнение Скакалец
- Упражнение Осъзнаване на дишането
- Упражнение Долно дишане
- Упражнение Енергийно коремно дишане
- Упражнение Пълно дишане
- Упражнение Очистващо дишане
- Лечение на белия дроб и дихателните пътища
- Лечение на главоболие, ревматизъм и невралгия
- Лекуване болестите на сърцето
- Лекуване на възпаление и треска
- Лекуване на нервни болести
- Лекуване на стомаха и червата
- Подмладяване на кожата и лекуване на болестите ѝ
- Упражнение Вътрешен комфорт
- Упражнение Доброто настроение
- Упражнение Станете съзерцател
- Упражнение Преодолейте своя гняв
- Упражнение Слушане на дишането
- Упражнение Дишането на зимния сън
- Упражнение Ковашки мях
- Упражнение Навлизане в покой
- Лечение чрез разсъбличане
- Обтриване
- Обливане
- Енергийно лечение - пружина на вечната младост и здраве
- Енергийно лечение
- Упражнение Пълен покой
- Упражнение Движение на жизнената сила
- Упражнение Усилване движението на енергията
- Оздравителна настройка
- Енергията на слънцето
- Слънчеви бани
- Насищане с енергията на слънцето
- Упражнение Слънчево
- Енергията на водата
- Морските къпания
- Упражнение Получаване енергия от водата
- Контрастните вани
- Вана за ръцете и краката
- Дълбока вана за ръцете и краката
- Седяща вана
- Пълна контрастна вана
- Контрастен душ
- Контрастни водни компреси
- Терпентинови вани
- Вземане на терпентинова вана
- Пълно обвиване Испански плащ
- Упражнение Небесен кръг
- Упражнение Голямото дърво
- Упражнение Настройка към самоизцеление
- Упражнение Освобождаване от енергията на болестта
- Трима чудесни лекари
- Упражнение за малките пръстчета (кутретата)
- Упражнение за пръстите
- Упражнение за дланите
- Упражнение Заряд на ръцете с енергия
- Упражнение Топло
- Упражнение Топлина - студ
- Упражнение Въртене
- Как да насочим енергията по правилното русло
- Комплекс Здравото русло на енергията
- Лечение с енергийни вибрации
- Упражнение Лечебна енергийна вибрация
- Лечение с енергийно загряване
- Лечение на черния дроб
- Лечение на стомаха
- Лечение на очите
- Лечение на ушите
- Лечение на ставите
- Нормализирайте кръвното налягане
- Лечение на дихателните органи
- Средство срещу безсъние
- Лечение чрез енергийно очистване
- Лечение на сърцето и кръвоносните съдове
- Лечение на стомаха
- Лечение на червата
- Лечение на черния дроб
- Упражнение Енергия на топлината
- Упражнение Енергия на студа
- Упражнение Енергия на боцкането
- Упражнение Вътрешен масаж
- Упражнение Прохладен ветрец
- Упражнение Мисълта на здравето
- Упражнение Пулсация
- Лечение на гръбначния стълб
- Упражнение Съживяване на гръбначния стълб
- Лечение на горните и долните крайници
- Упражнение Активни крака и ръце
- Лекуване на дебелото черво
- Упражнение Очистване на дебелото черво
- Лекуване на тънкото черво
- Упражнение Очистване на тънкото черво
- Лекуване на черния дроб
- Упражнение Чист черен дроб
- Лекуване на стомаха
- Упражнение Здрав стомах
- Лекуване на бъбреците
- Упражнение Очистване на бъбреците
- Общоукрепващ масаж със силата на мисълта
- Упражнение Масаж с мисълта
- Изцеление на душата
- Правилата на силния човек
- Правила за медитация
- Как да навлизаме в медитацията
- Как да излизаме от медитацията
- Успокояване на ума
- Упражнение Просто седене
- Упражнение Контрол на дишането
- Упражнение Медитация е легнало положение
- Упражнение Ходене
- Упражнение Динамичната медитация
- Грешките при медитацията
- Медитивно лечение
- Упражнение Изцеляваща енергия
- Медитация Избавяне от болката
- Медитация Възстановяване на вътрешната енергия
- Медитация Дишането - движението на енергията
- Лечебно медитивно дишане
- Упражнение Медитивно дишане през болния орган
Няма да живеете с гняв именно днес
Вземете решение, че вече ще живеете без суета и безпокойство
Непременно сега решете, че сте добри към себе си и другите
Още сега решете, че с честен труд ще печелите хляба си
Непременно сега решете, че вече живеете с благодарност към живота
Върнете се към природата
- Автор:Кацудзо Ниши
- Издателство:Паритет
- ISBN:9789549886238
- Страници:346
- Корици:меки
- Състояние:отлично
