36 точки за здраве: Акупресура и Чигун
Цена:
13.00лв.
-
Код:11698
-
Тегло:0.150 кг
Четвърто преработено издание.
Акупресурата е достъпен и безопасен метод за профилактика и лечение, доказал своята ефективност през хилядолетията. Основна цел на акупресурата е посредством натискане на определени точки по тялото да се стимулира потока на енергията и кръвта и да се постигне по-добър баланс във функциите на вътрешните органи и системи.
Акупресурата е достъпен и безопасен метод за профилактика и лечение, доказал своята ефективност през хилядолетията. Основна цел на акупресурата е посредством натискане на определени точки по тялото да се стимулира потока на енергията и кръвта и да се постигне по-добър баланс във функциите на вътрешните органи и системи.
Известна поговорка в китайската медицина гласи: "Има ли болка, значи не е отпушено. Ако е проходимо, тогава няма болка". На китайски език този израз звучи като скоропоговорка: "тон, дзъ пу тон; тон дзъ пу тон". Произнасянето на "тон" означава "болка", но по същия начин се произнася и думата "отпушване, проходимост". Разликата е само в йероглифите, с които се изписват тези думи. Това е един пример за дълбокия философски смисъл на думите в китайския език. Според китайската медицина причината за всички видове болки се дължи на застоя на енергия и кръв. Ето защо основен принцип в китайската медицина, лечебния чигун и акупресурата е енергията и кръвта в тялото да се движат свободно, а енергийните меридиани и канали да са проходими.
"36 точки за здраве: Акупресура и Чигун" е практическо ръководство, което обединява древната китайска мъдрост с модерни техники за възстановяване и поддържане на здравето. Авторите Ван Циенцюн и Ани Пешева предлагат цялостен подход, базиран на принципите на акупресурата и чигун, които стимулират енергийния поток и балансират вътрешните функции на тялото. Книгата е подходяща за всички, които търсят ефективни, естествени методи за поддържане на здравето, облекчаване на болки и подобряване на физическото и психическо благосъстояние.
Книгата представлява цялостно ръководство за прилагането на традиционни китайски практики, които целят да възстановят и поддържат здравето чрез специфично натискване на точки върху тялото и контролирани дихателни упражнения. Акупресурата, основният метод в книгата, е известен със своята способност да стимулира енергийния поток, като освобождава блокирани енергийни канали и възстановява естествените функции на тялото.
Авторите предоставят подробни инструкции за точното разположение на 36 ключови точки, които могат да бъдат активирани с натиск, за да се подобрят жизнените процеси. Въз основа на принципите на китайската медицина и чигун, книгата разглежда как всяка точка е свързана с конкретни вътрешни органи и системи, като им помага да функционират оптимално. Заедно с техниките за акупресура, книгата включва и основни упражнения по чигун, които са създадени за подобряване на физическата и емоционалната устойчивост.
През страниците на книгата читателите ще се запознаят с философията на китайската медицина, която гласи, че здравето зависи от свободния поток на енергията и кръвта в тялото. Чрез редовното прилагане на тези древни практики, които включват както физически действия, така и умствена концентрация, хората могат да постигнат не само облекчение на болката, но и цялостно възстановяване на енергийния баланс.
Книгата е написана така, че да е лесно достъпна за широката публика, без значение от нивото на познания в областта на китайската медицина. Тя е полезна както за начинаещи, така и за тези, които вече имат опит с методите на акупресура и чигун, и търсят начини да усъвършенстват своите практики. Тя също така предлага ценни съвети за предотвратяване на болести и повишаване на личната енергийна сила и жизненост.
- Автор:Ван Циенцюн, Ани Пешева
- Издателство:Ханлин
- ISBN:9786199024966
- Година:2019
- Страници:120
- Корици:меки
- Състояние:отлично
