Меню
Профил
Език
Начало Приложна психология Повече благодарност: Дневник на благодарността. Повече благодарност, по-малко стрес

Повече благодарност: Дневник на благодарността. Повече благодарност, по-малко стрес

Цена: 18.00лв.
  • Код:
    11691
  • Тегло:
    0.200 кг
Добави в желани
Повече благодарност е ценен практически наръчник, който ще помогне на всеки, готов да работи над себе си, да постигнете щастие и удовлетворение. В книгата си Моузес Налока - водещ консултант и официален представител на Антъни Робинс за България, ви помага да пробудите мисли и идеи, дремещи в ума ви, и ви насърчава да поемете по пътя на благодарността.
 
Отключете скрития си потенциал и открийте мощните си оригинални концепции, като записвате хрумванията и размишленията си. Уловете скъпоценните мигове и дарове на живота в Дневника на благодарността. Някой ден, когато имате нужда от сили и вдъхновение, просто го разгърнете и ще ги намерите на неговите страници. Животът е пътуване.
 
„Повече благодарност“ е вдъхновяваща и практическа книга, която предлага на читателите ценни съвети и техники за развитие на благодарността като ключ към постигането на щастие и вътрешно удовлетворение. Моузес Налока, признат консултант и представител на Антъни Робинс за България, използва своя опит, за да разкрие как чрез благодарност можем да пробудим скрития си потенциал и да живеем по-съзнателно и щастливо. В допълнение към теорията, книгата включва и практическо ръководство с идеи и упражнения, които да помогнат на читателя да се фокусира върху положителното в живота и да извлече най-доброто от всеки момент.
 
Това е книга, която води читателите през пътя към личностното им развитие, като основно средство за постигане на целите и щастието е благодарността. Моузес Налока излага принципите, които прилагани в ежедневието могат да трансформират начина, по който възприемаме себе си и света около нас. Той подчертава важността на позитивното мислене и как благодарността може да служи като основа за изграждане на по-добри взаимоотношения и личен успех.
 
В книгата се предлага и концепцията за Дневник на благодарността, който позволява на читателя не само да записва своите благодарности, но и да изследва как малките радости в живота водят до значими промени. Записването на хрумвания, идеи и размисли помага за създаването на силна връзка със собственото си вътрешно аз и откриването на нови начини за изразяване на благодарност. В момента, когато нуждата от сили и вдъхновение се появи, страниците на този дневник ще бъдат неизчерпаем източник на подкрепа.
 
Книгата призовава читателите да се съсредоточат върху преодоляване на препятствия чрез сила на благодарността, като ежедневната практика на този процес ще доведе до дълбоки промени в мисленето и поведението. Пътят на благодарността не е просто философия – това е начин на живот, който води към по-добро разбиране на себе си и постигане на вътрешен мир.

СЪДЪРЖАНИЕ

Предисловие
Предговор
Няколко думи от Ивет Горанова
Какво значи благодарност?
Как да извлечете максимума от тази книга
Въведение
Инвентаризация
Предизвикателства
Теми за благодарност
  • Цел
  • Вие сте специално!
  • Майки
  • Деца
  • Преброяване на даровете
  • Размишление за благодарността. Упражнение
  • Приятелство
  • Неочаквани добрини
  • Изненади
  • Асансьорът не работи! Качете се по стълбите
  • Мъдрост
  • Какво привличате?
  • Навик за благодарност
  • Опасната псевдоблагодарност
  • Уловете мига!
  • Благодарност за страха!
  • Благодарете, че още сте в играта
  • Хорските мнения
  • Благодарността гради увереност
  • Благодарност в началото и в края
  • Излъчвайте благодарност

 
 
  • Автор:
    Моузес Налока
  • Издателство:
    Кибеа
  • ISBN:
    9789544749903
  • Година:
    2023
  • Страници:
    166
  • Корици:
    меки
  • Състояние:
    отлично