Травма и възстановяване: От домашно насилие до политически терор

Цена: 30.00лв.

Код:

10138
Тегло:

0.700 кг

Травма и възстановяване: От домашно насилие до политически терор

Публикувана за пръв път през 1992 г., „Травма и възстановяване“ е обявена за новаторско изследване, а днес вече е в основата на съвременните концепции за травмата и нейното лечение. Забележителното в подхода на Джудит Хърман е, че за пръв път поставя в обща рамка проблеми, които традиционно са се разглеждали поотделно, като по този начин ни предоставя една всеобхватна картина на живота след жестокостта, показвайки паралелите между насилието в интимното пространство на дома и терора в обществените зони на голямата политика.

Така децата и жените, жертви на насилие, завърналите се ветерани от войните и политическите затворници получават възможността да деиндивидуализират страданието си и така да поемат по пътя едновременно към личното си изцеление и към обществената битка с несправедливостта.

Това издание включва и епилог, в който авторката ни показва какво се е променило – и какво не – в разбирането и лечението на травмата през последните три десетилетия. Обявена от „Ню Йорк Таймс“ за „един от най-важните психиатрични трудове, публикувани след Фройд“, „Травма и възстановяване“ е ключово четиво за всеки, който иска да научи повече както за дълбинните лични последици от насилието, така и за откриващите се след него колективни хоризонти на състраданието и съпричастността.

Зашеметяващо постижение... класика за нашето поколение.
Бесел ван дер Колк, доктор по медицина, автор на „Тялото помни“

Проницателна, достъпна и прекрасно документирана. Свързвайки световете на ветерани от войната, политически затворници, бити жени и жертви на кръвосмешение, Хърман представя завладяващ анализ на травмата и процеса на изцеление.
Лора Дейвис, съавтор на „Смелостта да се излекуваш“

Хърман свързва травмите на обществото с тези от личния живот в наистина провокативен труд на психиатричната теория.
Пъблишърс Уийкли

„Травма и възстановяване“ е класическо изследване, което промени разбирането за травматичните преживявания и тяхното въздействие върху хората. Написана от Джудит Хърман, водещ специалист в областта на психологията и психиатрията, книгата обхваща широк спектър от травматични събития – от домашно насилие и сексуално насилие до военни травми и политически терор.

Това е научно обоснован и същевременно дълбоко хуманен текст, който предоставя не само разбиране за травмите, но и практически насоки за процеса на възстановяване. Хърман разглежда как травматичните преживявания нарушават усещането за контрол, връзка и смисъл в живота, и как възстановяването преминава през трите ключови етапа: безопасност, спомняне и скърбене, и преоткриване на връзките с другите.

Книгата е полезна както за специалисти в областта на психичното здраве, така и за хора, които са преживели травма или искат да подкрепят близките си.

1. Въведение в травмата
Джудит Хърман започва с основополагащо разбиране за травмата. Тя обяснява как травматичните събития разстройват нормалния живот и разрушават основните човешки връзки. Травмата не е просто еднократен шок, а комплексен процес, който може да остави дълбоки и продължителни белези в психиката и тялото на човека.

- Травматичните преживявания са разделени на два основни вида
- Остри травми, като природни бедствия или инциденти.
- Хронични травми, като домашно насилие, сексуално насилие или политическо преследване.

Хърман подчертава, че независимо от вида на травмата, реакциите често включват изолация, безпомощност и разпадане на идентичността.

2. Историята на травмата
Хърман прави исторически преглед на изучаването на травмата – от пренебрегването ѝ в началото на 20-ти век до нарастващото ѝ признание в съвременната психология. Тя обсъжда как обществените нагласи към травмата често са били повлияни от политически и социални фактори.

- Войниците с посттравматичен стрес (ПТСР) след войните често са били пренебрегвани или дори обвинявани за своето състояние.
- Жертвите на домашно насилие и сексуално насилие също са били маргинализирани, което е забавило развитието на адекватни терапии.

3. Влиянието на травмата върху човека
Травмата причинява дълбоки психологически и физически последици, включително:
- Разстройства на паметта и концентрацията.
- Силно чувство на страх, срам и вина.
- Нарушения на съня и физическо здраве.
- Загуба на връзката с реалността и усещането за себе си.

Хърман посочва, че травмата не просто разрушава психиката, а разкъсва социалната тъкан на човека – неговата връзка със семейството, приятелите и общността.

4. Процесът на възстановяване
Възстановяването от травма е дълъг и сложен процес, който изисква внимателна и състрадателна работа. Хърман идентифицира три основни етапа на възстановяване:

1. Безопасност:
- Най-важната първа стъпка е жертвата да се почувства в безопасност – физически и емоционално.
- Това включва изграждане на среда без насилие и подкрепа от близките.

2. Спомняне и скърбене:
- Този етап включва изправяне пред травмата и интегриране на спомените в житейския разказ.
- Скърбенето е важна част от лечебния процес, която позволява на пострадалия да приеме случилото се и да продължи напред.

3. Възстановяване на връзките:
- В този етап жертвата се учи отново да се свързва с другите и да изгражда доверие.
- Травмата може да разруши усещането за принадлежност, но възстановяването го връща.

5. Травмата в социален и политически контекст
Хърман разглежда травмата не само като личен, но и като социален феномен. Тя подчертава важността на общностната подкрепа и социалната справедливост за преодоляване на травмата. Политическият терор и войната са примери за травми, които изискват колективна работа за възстановяване.

6. Значението на терапевтичната връзка
Терапевтичната връзка е основен фактор за успеха на възстановяването. Хърман посочва, че доверието между терапевта и пациента е фундаментално, защото травмата често включва разрушаване на доверието.

7. Практически приложения
Освен теорията, книгата предлага и практически насоки:
- Как близките могат да подкрепят пострадалите.
- Методи за самопомощ.
- Стратегии за създаване на безопасна среда.

„Травма и възстановяване“ е предназначена за:
- Професионалисти в областта на психичното здраве – терапевти, психолози, лекари.
- Хора, преживели травма, които търсят разбиране и подкрепа.
- Близки на пострадалите, които искат да им помогнат.
- Всички, които искат да разберат по-добре механиките на травмата и процеса на възстановяване.

„Травма и възстановяване“ е основополагащ труд в разбирането на травматичните преживявания и тяхното лечение. Книгата съчетава теория, научни доказателства и практически насоки, за да предложи цялостен подход към възстановяването. Джудит Хърман показва, че с подкрепа, състрадание и подходящи интервенции травмата може да бъде преодоляна, а животът – възстановен.

Джудит Луис Хърман (родена през 1942 г.) е американски психиатър, изследовател, учител и автор. Тя се фокусира върху разбирането и лечението на кръвосмешението и травматичния стрес. Хърман е професор по психиатрия в Харвардското медицинско училище, директор на обучението в Програмата за жертви на насилие в Катедрата по психиатрия към Кеймбриджския здравен алианс, Масачузетс, и член-основател на Колектива за психично здраве на жените.

СЪДЪРЖАНИЕ

Увод
Травматични разстройства