Стъпка по стъпка: Пилатес за начинаещи
Цена:
17.00лв.
-
Код:10204
-
Тегло:0.300 кг
Методът Пилатес е популярна система от холистични упражнения и прекрасен начин за поддържане на здрав дух в здраво тяло.
Ако липсват обаче ясни насоки и програма за практика, много от предимствата му могат лесно да останат незабелязани.
Написана в сбит и ясен стил и онагледена с много фотоси за улеснение, книгата предлага изчерпателен поглед към здравословните предимства, които методът Пилатес предоставя.
- Автор:Шиан Уилямс
- Издателство:Коала Прес
- ISBN:9789549455458
- Година:2010
- Страници:100
- Корици:твърди
- Състояние:отлично
