Книгата съдържа информация за:
Книгата „Ленивата хипертония“ от Сергей Бубновски е за всички, които вече имат проблеми с кръвното налягане, но също и за тези, които искат да предотвратят такива в бъдеще.
- петте помощника на сърцето;
- от какво се страхува всеки човек;
- дишане, спортисти и майки.
Книгата „Ленивата хипертония“ от Сергей Бубновски е за всички, които вече имат проблеми с кръвното налягане, но също и за тези, които искат да предотвратят такива в бъдеще.
Не е известно да има лечение на хипертонията с помощта на хипотензивни лекарства и дори самите кардиолози наричат хипотензивните лекарства патерици за цял живот. Основната задача на всеки човек трябва да бъде да може да живее не само дълго, но и да живее, без да влошава качеството си на живот с годините, а това е напълно възможно! Но първо трябва да разберем, че здравето е постоянен труд, рационално използване на всички интегриращи системи на организма: нервна, дихателна, сърдечно-съдова и разбира се, мускулна!
Трябва да се опитаме да гледаме на редовните физически упражнения като на удовлетворение след извършването им, а не като на тежък труд в името на здравословния начин на живот. Ние не живеем, за да боледуваме, а боледуваме само за да усвоим ресурсите на нашето тяло и на природата, за да победим болестта.
Нашето сърце не се нуждае от патерици и камшици, за да работи правилно - просто трябва правилно да използваме всички тъкани и органи, които го заобикалят, особено дихателните мускули.
Сергей Бубновски
СЪДЪРЖАНИЕ
Предговор
Парадоксите на сърдечната дейност
Хипертонията става все по-млада
Сакралните страхове
Не само със сърцето ще живее човек? (по Матей 4:4)
Може ли да се ремонтира сърцето?
Същинските възможности на сърцето
Сърце и спорт
Крепостните стени на сърцето
Петте основни помощника на сърцето
Други участници на кръвотока
Дубльорите на миокарда
Динамичната анатомия на кръвоносната система
Контрол на сърдечния ритъм
Защо след 40 години започваме да боледуваме?
Ленивата хипертония
Извънклетъчен матрикс: какво представлява това?
Какъв е смисълът на водата за организма?
В банята се напари, здраве ти си подари
Матриксът и атеросклерозата
Матриксът и разширените вени
Важни исторически референции за откриването на матрикса
Първи заключения от анализа на структурата на кръвоносната система
Стъпки към хипертонията
Ще ида да се лекувам, ще полежа в болница
Изход от хипертонията
Дишане и хипертония
От бременността до хипертонията
Закони на адаптацията и хипертонията
Сърдечни заболявания, породени от хипертонията
Младите старци
Сърцето, мозъкът и белите дробове са един орган!
Накратко за автора
Хипертонията няма лице
СЪДЪРЖАНИЕ
Предговор
Парадоксите на сърдечната дейност
Хипертонията става все по-млада
Сакралните страхове
Не само със сърцето ще живее човек? (по Матей 4:4)
Може ли да се ремонтира сърцето?
Същинските възможности на сърцето
Сърце и спорт
Крепостните стени на сърцето
Петте основни помощника на сърцето
Други участници на кръвотока
Дубльорите на миокарда
Динамичната анатомия на кръвоносната система
Контрол на сърдечния ритъм
Защо след 40 години започваме да боледуваме?
Ленивата хипертония
Извънклетъчен матрикс: какво представлява това?
Какъв е смисълът на водата за организма?
В банята се напари, здраве ти си подари
Матриксът и атеросклерозата
Матриксът и разширените вени
Важни исторически референции за откриването на матрикса
Първи заключения от анализа на структурата на кръвоносната система
Стъпки към хипертонията
Ще ида да се лекувам, ще полежа в болница
Изход от хипертонията
Дишане и хипертония
От бременността до хипертонията
Закони на адаптацията и хипертонията
Сърдечни заболявания, породени от хипертонията
Младите старци
Сърцето, мозъкът и белите дробове са един орган!
Накратко за автора
Хипертонията няма лице
-
Автор:Сергей Бубновски
-
Издателство:Жануа 98
-
ISBN:9789543762354
-
Година:2024
-
Страници:252
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично