В нашето общество от един мъж се очаква винаги да бъде компетентен и ефективен. Той самият изпитва нуждата да е уверен, че без значение в каква ситуация бъде поставен, ще се справи сам, ще поеме инициативата и ще действа, вместо да се чувства като в небрано лозе. В това се корени непрестанният стремеж на мъжете към нови знания и умения, с които да гарантират изпълнението на ролята, която им е отредена.
В настоящата книга ще запознаем читателя с полезни и практични знания, които ще му помогнат да се чувства уверен и компетентен.
СЪДЪРЖАНИЕ:
Предговор
Класически мъжки умения
Как се пали огън
Как се гаси огън
Как се разпъва палатка
Как се цепят дърва
Как се прави клон на парчета
Как се остри нож
Как се подготвя жар за скара
Всичко, което трябва да знаете за месото
Три лесни коктейла
Как се вдигат тежки предмети
Как се сглобяват мебели
Как се сменя крушка
Как се сменя бушон
Как се поправя протекъл кран
Как се разбива врата при спешен случай
Хора, пътища, автомобили
Как се сменя гума на автомобил
Как се сменят чистачки
Как се проверява маслото на автомобил
Как се подава ток на друг автомобил
Как се сменя фар
Как се оправя драскотина на автомобил
Как се оправя вдлъбнатина?
Как се паркира паралелно
Външен вид и маниери
Как се връзва вратовръзка
Основните дрехи в гардероба на един мъж
Как се глади правилно
Какви часовници трябва да носи мъжът
Как се носи часовник
Защо и как се използва парфюм
Правилна стойка
Какви обувки е добре да се носят
Правилна поза при седене
Защо е важно да се спортува
Перфектни лицеви опори
Перфектни набирания
Как да се диша правилно
Етикет и комуникация с другите
Колко бакшиш се оставя
Как се налива бира
Как се отваря бирена бутилка
Как се яде с клечки
Как се отваря шампанско
Как се отваря бутилка вино
Как се отваря вино без тирбушон
Храни и напитки, които подобряват дъха
Храни и напитки, които влошават дъха
Как се вдига тост/наздравица
Как се прави добро първо впечатление
Как се прави добър комплимент
Реагиране на комплимент
Справяне с получена критика
Даване на градивна обратна връзка
Правилно ръкуване
Как се поръчва вино в ресторант
Как се кани жена на танц
Подходящ хумор
Как се разсмива жена
Хумор на работното място
Как се разсмиват деца
Лични финанси, бизнес
Как се иска повишение в работата
Как се спестяват пари
Водене на дневник
Как да разберем, дали някой лъже
Любов и връзки
Интересни идеи за първа среща
Как се избира годежен пръстен
Как се прави предложение за брак
Най-добрият подарък за годишнина
Как се прави добър масаж на жена
Нещата, които трябва да помните
Добрите навици за всеки мъж
Физически упражнения
Редовни прегледи
Не прекалявайте със захарта
Грижа за кожата
Качествен сън
Правилно бръснене
Хигиена на ръцете
Хигиена на тялото
Устна хигиена
Заключение
Предговор
Класически мъжки умения
Как се пали огън
Как се гаси огън
Как се разпъва палатка
Как се цепят дърва
Как се прави клон на парчета
Как се остри нож
Как се подготвя жар за скара
Всичко, което трябва да знаете за месото
Три лесни коктейла
Как се вдигат тежки предмети
Как се сглобяват мебели
Как се сменя крушка
Как се сменя бушон
Как се поправя протекъл кран
Как се разбива врата при спешен случай
Хора, пътища, автомобили
Как се сменя гума на автомобил
Как се сменят чистачки
Как се проверява маслото на автомобил
Как се подава ток на друг автомобил
Как се сменя фар
Как се оправя драскотина на автомобил
Как се оправя вдлъбнатина?
Как се паркира паралелно
Външен вид и маниери
Как се връзва вратовръзка
Основните дрехи в гардероба на един мъж
Как се глади правилно
Какви часовници трябва да носи мъжът
Как се носи часовник
Защо и как се използва парфюм
Правилна стойка
Какви обувки е добре да се носят
Правилна поза при седене
Защо е важно да се спортува
Перфектни лицеви опори
Перфектни набирания
Как да се диша правилно
Етикет и комуникация с другите
Колко бакшиш се оставя
Как се налива бира
Как се отваря бирена бутилка
Как се яде с клечки
Как се отваря шампанско
Как се отваря бутилка вино
Как се отваря вино без тирбушон
Храни и напитки, които подобряват дъха
Храни и напитки, които влошават дъха
Как се вдига тост/наздравица
Как се прави добро първо впечатление
Как се прави добър комплимент
Реагиране на комплимент
Справяне с получена критика
Даване на градивна обратна връзка
Правилно ръкуване
Как се поръчва вино в ресторант
Как се кани жена на танц
Подходящ хумор
Как се разсмива жена
Хумор на работното място
Как се разсмиват деца
Лични финанси, бизнес
Как се иска повишение в работата
Как се спестяват пари
Водене на дневник
Как да разберем, дали някой лъже
Любов и връзки
Интересни идеи за първа среща
Как се избира годежен пръстен
Как се прави предложение за брак
Най-добрият подарък за годишнина
Как се прави добър масаж на жена
Нещата, които трябва да помните
Добрите навици за всеки мъж
Физически упражнения
Редовни прегледи
Не прекалявайте със захарта
Грижа за кожата
Качествен сън
Правилно бръснене
Хигиена на ръцете
Хигиена на тялото
Устна хигиена
Заключение
- Издателство:Александрия
- ISBN:9786197720167
- Година:2023
- Страници:184
- Корици:меки
- Състояние:отлично