Биджал Шах изследва възстановяващата сила на четенето. Тя разказва от първа ръка за клиенти, намерили утеха в големите творби на литературата, когато са се борили със скръбта, взаимоотношенията си с близките или болести.
Наред с множеството практически съвети и идеи за действието на библиотерапията, Биджал предлага и списък книги за всяко настроение и нужда. Библиотерапията проследява развитието на терапевтичното четене – включително важната роля на автори като стоиците, Монтен, Елиът, Уърдсъурд.
"Удивително! Отдавна имам чувството, че книгите могат да са лекарство. Сега разбирам защо. Прочетете тази книга. Почувствайте се по-добре!"
— Бет Кемптън, автор на Японска мъдрост за съвършено несъвършен живот
— Бет Кемптън, автор на Японска мъдрост за съвършено несъвършен живот
Една от най-смайващите книги, която съм чел от години! Написана красиво и изпълнена с прозрения, книгата показва целебната сила на разказите и как можем да променим живота си чрез библиотерапия.
— Саймън Алекзандър Онг, автор на Енергизирай, международен лектор
— Саймън Алекзандър Онг, автор на Енергизирай, международен лектор
Библиотерапия: Лечебната сила на четенето е книга, която показва как книгите могат да лекуват, да вдъхновяват и да променят живота. От древността до наши дни хората са откривали утеха, мъдрост и насока в страниците на литературата.
Авторите разглеждат научните изследвания и практическия опит в областта на библиотерапията, доказвайки как четенето може да намали стреса, да подпомогне емоционалното здраве и да стимулира личностното развитие.
Книгата съдържа методи и упражнения, които показват как да използваме четенето като терапия, да изберем подходяща литература за различни състояния и как чрез книгите да намерим нови пътища за изцеление.
Особено внимание е отделено на връзката между литературата и психологията, както и на силата на думите, които могат да въздействат върху нашите мисли, емоции и поведение.
„Библиотерапия: Лечебната сила на четенето“ е едновременно ръководство и вдъхновение, предназначено както за психолози и терапевти, така и за широката публика, която търси в книгите подкрепа, изцеление и ново начало.
СЪДЪРЖАНИЕ
Бележка на авторката
Предговор
Как да използваме тази книга
Библиотерапия - Въведение
Предговор
Как да използваме тази книга
Библиотерапия - Въведение
Откриване на терапията с романи
Библиотерапия - като е това и защо от нея има полза
Пътешествия в библиотерапията
Пътуване към изцелението на един библиотерапевт
Татяна
Теса
Анет и Дейвид
Савана
Шанис
Рийна, Деви, Дебора и Ейми
Лио
Изкуството на литературното куриране
Подбор на книга
Азбучник на предписваните книги
Благодарност
За автора
Бележки
За автора
Бележки
-
Автор:Биджал Шах
-
Издателство:Бард
-
ISBN:9786190302919
-
Година:2024
-
Страници:320
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично