Не мисли прекалено много: Вземайте решения по-лесно, спрете да се съмнявате във всичко и внесете повече радост в живота си
Цена:
17.00лв.
€8.69
-
Код:11337
-
Тегло:0.320 кг
Попадали ли сте в ситуации на „Ами, ако…“, измъчвани от нерешителност, парализирани от страха да не сбъркате, изразходващи ценната си умствена енергия за неща, които не я заслужават?
Нека си признаем: никой не иска животът му да бъде белязан от излишно премисляне. Но то не е нещо, което избираме. То е нещо, от което не можем да избягаме. Дали обаче трябва да се примирим? Отговорът на Ан Богъл е: Не!
Книгата „Не мисли прекалено много“ предлага приложими стратегии за вземане на решения, които могат да направят незабавна и трайна промяна в начина, по който се справяме както с маловажни дилеми като „Трябва ли да купя тези цветя?“, така и със значими въпроси като „Какво правя с живота си?“
Ан Богъл ни насочва как да преодолеем негативните мисловни модели — повтарящи се, нездравословни и безполезни — и да ги заменим с положителни модели, които да ни донесат повече мир, радост и любов.Дайте си възможността да правите избори, с които ще се чувствате удобно и които ще ви помогнат да се съсредоточите върху истински важните неща в живота.
Книгата е част от поредицата „Жената и нейната вселена“ от издателство AMG Publishing.
„Не мисли прекалено много“ от Ан Богъл е практичен и вдъхновяващ наръчник, предназначен за хора, които искат да освободят ума си от нерешителност, страх и излишно премисляне. Книгата предлага стратегии за вземане на решения, техники за преодоляване на негативни мисловни модели и насоки за фокусиране върху истински важните неща. С помощта на автора читателите могат да изградят положителни мисловни навици, които да внесат мир, радост и любов в ежедневието.
Книгата разглежда причините за нерешителността и страха от грешки, които парализират много хора в ежедневието. Ан Богъл предоставя практически стратегии за справяне с излишното премисляне, като показва как да се вземат ефективни решения както по малки, така и по големи въпроси.
Авторката подчертава важността на замяна на негативните мисловни модели с положителни, които водят до по-голяма самоувереност, мир и удовлетворение. Чрез книги, упражнения и съвети, „Не мисли прекалено много“ насочва читателя да се фокусира върху истински значимите аспекти на живота и да се научи да прави избори, с които се чувства комфортно и сигурно.Това е наръчник, който съчетава психология, самопомощ и личностно развитие, създаден да помогне на читателите да внесат радост и спокойствие в живота си.
СЪДЪРЖАНИЕ
Как прекарваме живота си?
Настройте се за успех
Настройте се за успех
Преминете през процеса
Внимавайте какво правите
Решете кое е важно
Дайте си време да отделите време
Поемете отговорност
Ускорете, за да продължите напред
Грижете се за градината си
Ограничете се, за да се освободите
Оставете някой друг да го направи
Позволете на слънцето да проникне
Когато нещата се объркат
Ритуали, на които да се уповавате
Да се изхвърлим
Малки крачки към чисто изобилие
Ефект на мултипликация
Благодарности
Бележки
Допълнителни източници
За автора
Бележки
Допълнителни източници
За автора
-
Автор:Ан Богъл
-
Издателство:AMG Publishing
-
ISBN:9786197494471
-
Година:2023
-
Страници:240
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично