Вкусни рецепти за еър фрайър: Балансирани ястия за всеки ден
Цена:
29.00лв.
€14.83
-
Код:10833
-
Тегло:0.400 кг
За кого е подходяща тази книга?
- за хора, които вече имат еър фрайър, но все още не могат да приготвят вкусни рецепти в него
- за хора, които вече имат няколко любими рецепти за приготвяне в своя уред, но търсят още вдъхновение и разнообразие за семейната трапеза
- за хора, които обмислят покупка на уред за горещ въздух и се двоумят дали този уред ще е достатъчно функционален, за да му отделят място на кухненския плот, подсказваме малко – когато опитате 4 – 5 рецепти от представените в тази книга, ще се влюбите в този начин на готвене
- за кулинари и за любители на здравословното готвене
- за хора, които търсят повече идеи за семейните вечери
- за хора, които обичат домашно приготвената храна, но не искат или нямат време да прекарват часове в кухнята за приготвянето на вкусни, здравословни и балансирани ястия
Вкусни рецепти за еър фрайър: Балансирани ястия за всеки ден, Борислава Люцканова е практично и вдъхновяващо кулинарно ръководство, посветено на здравословното готвене с помощта на еър фрайър. Книгата предлага разнообразие от рецепти, които са съобразени с нуждите на съвременното домакинство – бързи, вкусни и пълноценни ястия, подходящи за всеки ден.
Авторката Борислава Люцканова е събрала в това издание любими рецепти, които са тествани и адаптирани за готвене с горещ въздух. Всяко предложение е създадено с мисъл за баланс между вкус и хранителна стойност, като се използват достъпни продукти и лесни техники, които не изискват часове в кухнята. Книгата е подходяща както за начинаещи, така и за опитни кулинари, които искат да разширят своя репертоар.
Сред рецептите ще откриете предложения за закуски, основни ястия, гарнитури и десерти, всички приготвени с минимално количество мазнина, но с максимален вкус. Еър фрайърът се представя като многофункционален уред, който може да пече, грилова, запича и дори да създава хрупкави сладкиши, без да натоварва организма с излишни калории.
Книгата е идеална за хора, които вече притежават еър фрайър, но търсят вдъхновение и нови идеи за семейната трапеза. Подходяща е и за онези, които обмислят покупка на уреда и се чудят дали той ще бъде функционален помощник в ежедневното готвене. С няколко опитани рецепти, читателят бързо ще се убеди в удобството и ефективността на този метод.
Вкусни рецепти за еър фрайър е също така насочена към любителите на домашната храна, които искат да се хранят здравословно, но нямат време за сложни приготовления. С ясни инструкции, апетитни снимки и практически съвети, книгата се превръща в незаменим помощник за всяка кухня, където се цени вкусът, лекотата и грижата за здравето.
СЪДЪРЖАНИЕ
Какво представлява еър фрайърът?
Как да изберем най-подходящия уред?
Тънкости при готвенето в еър фрайър
Допълнителни аксесоари и пособия
Рецепти
Картофки
Пържени картофки
Хрупкави пържени картофки
Картофки Уеджис
Фалшиви пържени картофки
Закуски
Бадемови панкейкове
Омлет с гъби и сирене
Принцеси с кайма и кашкавал
Мини омлетчета в три варианта
Пържени филийки
Билков царевичен хляб
Козуначени кифлички с локум
Соленки с ким
Сусамово хлебче
Основни ястия
Филе миньон с печени моркови и зелен фасул
Чеснови телешки хапки със сос Айоли с къри
Телешко със сусам и джинджифил
Картофени кюфтета с шунка
Месни кошнички
Кюфтенца
Свински хапки с лук
Ребърца по азиатски
Шишчета с чесново агнешко
Агнешки пържоли
Печено цяло пиле
Хрупкави пилешки филенца със сос Тартар
Пилешки гърди, пълнени със спанак
Сусамови пилешки бутчета
Хрупкави пилешки бутчета
Пилешки бутчета със зеленчуци за всеки сезон
Печено пиле със зеленчуци
Хрупкави пилешки крилца
Пилешки жулиени със соев сос
Пуешки гърди с билки
Кокосови скариди
Грилована сьомга
Печена сардина, сафрид или друга дребна риба
Лаврак с чили, лайм и ягодова салца
Запеканка с карфиол и сирене
Хрупкави пълнени патладжани
Фалафели със сос Тахини
Гарнитури
Печени чушки със сирене фета
Гриловани зеленчуци
Печен карфиол
Чеснов зелен фасул
Пълнени домати
Аспержи увити в бекон
Пълнени гъби Портобело
Пържена бамя
Тиквени пръчици с копър
Огретен от домати
Междинни закуски
Хрупкав бекон
Моцарелени пръчици
Пълнени люти чушки
Яйчени хапки със спанак
Пълнени гъби със сирена
Кюфтета от тиквички
Огретен от спанак
Лучени кръгчета с млечен сос
Хрупкав печен нахут
Чипс от кейл
Десерти
Бадемов сладкиш
Бърз чийзкейк
Къпинов кейк
Курабийки с шоколадови парченца
Джинджифилови мъфини с круша и лешници
Канелени понички
Клафути с ягоди
Шоколадово суфле
Курабийки с течен шоколад
-
Автор:Борислава Люцканова
-
Издателство:Вдъхновения
-
ISBN:9786197342703
-
Година:2023
-
Страници:168
-
Корици:твърди
-
Състояние:отлично