Здравословни десерти
Цена:
20.00лв.
-
Код:10803
-
Тегло:0.200 кг
Десертите са най-обичаната, но и най-отричаната част от менюто. Те ни носят радост, но и чувство за вина; карат ни да се усмихнем, но и да се притесняваме за фигурата и за здравето си. А това противоречие изобщо не е необходимо!
С книгата си „Здравословни десерти“ Генади Генадиев показва, че някои от най-любимите ни сладкиши имат вкусни алтернативи, които лесно можем да приготвим вкъщи през седмицата и да включим в дневния си хранителен режим. Популярният персонален инструктор е подбрал 30 пълнозърнести, протеинови, сурови и веган изкушения, с които да зарадвате себе си, семейството и близките си. Всички рецепти са с изчислена хранителна стойност и са допълнени от вдъхновяващи фотографии, които ще ви убедят, че няма по-сладко нещо от това да си във форма.
СЪДЪРЖАНИЕ
Овесена плодова пита
Сурова торта Рафаело
Пълнозърнест сладкиш със сушени плодове
Пълнозърнест щрудел
Бананов хляб
Здравословен туикс
Бананово веган брауни
Овесени палачинки
Сурова шоколадова торта
Кокосово-протеинови мъфини
Пълнозърнеста баклава
Кокосови сладки
Бананови гофрети
Пълнозърнесто брауни
Протеинов течен шоколад
Протеинова палачинкова торта
Протеинови палачинки
Овесени мъфини
Пълнозърнести минищрудели
Сурово протеиново брауни
Овесени барове
Здравословни бонбони Рафаело
Протеинов чийзкейк
Протеинови мъфини
Кокосови минипалачинки
Протеинови барове
Протеинови бонбони
Кокоски
Овесени бисквити
Пълнозърнест козунак
- Автор:Генади Генадиев
- Издателство:Вдъхновения
- ISBN:9786197342680
- Година:2023
- Страници:66
- Корици:меки
- Състояние:отлично
-
Здравословни закуски
Цена: 20.00лв.
