Меню
Профил
Език
Начало Педагогика, семейство, възпитание Как спят бебетата: Научнообоснованият метод да помогнете на вашето бебе да спи цяла нощ

Как спят бебетата: Научнообоснованият метод да помогнете на вашето бебе да спи цяла нощ

Цена: 16.00лв.
  • Код:
    10606
  • Тегло:
    0.300 кг
Добави в желани
Липсата на сън е един от основните проблеми за всеки нов родител. Бебетата обикновено се събуждат на всеки два-три часа. За някои това е нормално и го понасят стоически. За други става причина за огромна умора и стрес. Родителите се лутат между най-различни мнения и съвети - дали детето да има режим въобще, дали да го будим, когато спи твърде дълго през деня, дали спането през деня води и до повече сън през нощта, или е обратното.

Д-р София Акселрод е родител, консултант по въпросите на здравословния сън, но и невролог, който дълго време е изучавал механизмите на съня съвместно с нобеловия лауреат Майкъл Йънг, откривател на гените, направляващи съня.

В "Как спят бебетата" тя предлага на родителите една щадяща за децата, но ефективна програма, която да доведе до по-бързо привикване към повече нощен сън и по-малко дневен, така че родителите да се върнат към по-нормален ритъм на живот, а бебетата да спят толкова, колкото имат нужда, в най-подходящото за това време.

Книгата въвежда читателя в науката за съня и основните фактори, които го направляват - и при деца, и при възрастни, така че ако имате проблеми със заспиването, тя може да бъде полезна и за самите вас.

Книгата е с изцяло практична насоченост, с множество съвети, таблици, схеми и графики, които ще ви ориентират в механизмите на съня на вашето бебе и ще ви помогнат да го приучите на сън, без да предизвиквате у него почти никакъв стрес.
  • Автор:
    София Акселрод
  • Издателство:
    Сиела
  • ISBN:
    9789542837817
  • Година:
    2021
  • Страници:
    232
  • Корици:
    меки
  • Състояние:
    отлично