Меню
Профил
Език
Начало Езотерика, самоусъвършенстване, духовно развитие Успокой ума си за осем седмици: Практически курс по осъзнатост за истинска промяна

Успокой ума си за осем седмици: Практически курс по осъзнатост за истинска промяна

Цена: 16.00лв.
  • Код:
    7827
  • Тегло:
    0.250 кг
Добави в желани
Днес, когато сме изправени пред непрекъснат стрес, свързан с личното и общественото здраве, когато промените в света се отразяват непосредствено в живота на всеки от нас, личната грижа за психичното здраве е сред най-важните ни отговорности. За да се осъществи тази грижа обаче, е необходимо упътване, структурирана система с доказани качества, лесна за разбиране и приложение.

В ръцете си държим книга, която отговаря на тези изисквания. Тя може да се използва както в личния живот, така и в професионалната психологична и психиатрична практика. Книгата ни помага лесно да приложим системата от знания и упражнения и да постигнем забележителни резултати. Основната ѝ цел е да задейства вътрешния психичен ресурс, с който разполага всеки от нас, но който може да се събуди само с осъзната и целенасочена работа.

Майкъл Часкълсън се занимава с осъзнатост от 1970 г., когато идеята за подобни практики още не е съществувала. Курсовете му по осъзнатост са изключително популярни заради практическата им насоченост и достъпност.
  • Автор:
    Майкъл Часкълсън
  • Издателство:
    Гея-Либрис
  • ISBN:
    9789543001804
  • Година:
    2021
  • Страници:
    270
  • Корици:
    меки
  • Състояние:
    отлично