Изкуството да се живее: Випассана медитация по С. Н. Гоенка
Цена:
18.00лв.
€9.20
-
Код:9679
-
Тегло:0.250 кг
Випассана медитация по С. Н. Гоенка.
Випассана е древната техника за вътрешен мир. Випассанā-бхāванā, развиване на прозрение, въплътява същината на учението на Буда. Така както се преподава от С. Н. Гоенка, този път към себеосъзнаване е изключителен в своята простота, липса на догматичност и най-вече – даването на резултати.
Базирана на беседите и писанията на С. Н. Гоенка – и изготвена под негово пряко ръководство, – „Изкуството да се живее“ показва как всеки може да използва техниката Випассана, за да развие пълноценно своя потенциал и да живее спокоен, продуктивен живот. Тя включва истории и отговори от негови ученици.
Курсове по Випассана медитация, както се преподава от С. Н. Гоенка, се провеждат в целия свят, включително и в България. На тях идват хиляди хора от различни общности с намерението да се възползват от това древно съкровище на Индия, за да постигнат равновесие на ума.
Макар че С. Н. Гоенка не е от монашеската общност, а глава на семейство и бивш индустриалец, неговото учение спечелва одобрението на будистките монаси в Бирма, Индия, Тайланд и Шри Ланка. Въпреки магнетичното му излъчване, той не проявява желание да бъде възприеман като гуру, а окуражава учениците си да поемат отговорност за собствения си живот.
Това е първото систематично изложение на неговото учение на български език.
Книгата „Изкуството да се живее: Випассана медитация по С. Н. Гоенка“ представя древната будистка практика Випассана, както е преподавана от учителя Сатя Нарян Гоенка – една от най-влиятелните фигури в съвременното духовно движение. Тя предлага практически път към вътрешен мир, яснота и осъзнатост, достъпен за хора от всички религии и култури.
Випассана, което означава „да виждаш нещата такива, каквито са“, е метод за дълбоко самопознание и пречистване на ума, основан на наблюдение на дъха и телесните усещания. Книгата обяснява основните принципи и техники на медитацията, показвайки как чрез осъзнаване, равновесие и състрадание човек може да се освободи от страданието и илюзиите.
Авторът разглежда учението на Буда не като религия, а като наука за ума и живота, приложима в ежедневието. Текстът разкрива как вътрешната трансформация чрез медитация води до хармония, доброта и мъдрост, които променят начина, по който възприемаме света и себе си.
„Изкуството да се живее“ е не само ръководство за медитация, но и философия на живота, основана на самонаблюдение, търпение и вътрешна дисциплина. Чрез простота и дълбочина, книгата ни кани да изживеем настоящия момент с осъзнатост, като открием, че щастието и свободата идват отвътре, а не от външни условия.
Изданието е предназначено за всеки, който търси вътрешен покой и духовно развитие, както и за тези, които желаят да приложат мъдростта на Випассана в ежедневието си. Книгата е вдъхновяващо пътешествие към себепознание, показващо как истинското изкуство на живота започва със спокойния ум и осъзнатото сърце.
СЪДЪРЖАНИЕ
Увод
Предговор
Въведение
Плувология
Търсенето
Предговор
Въведение
Плувология
Търсенето
Да вървиш по пътя
Началото
Буда и ученият
Непосредствената причина
Семе и плод
Коренът на проблема
Камъчетата и маслото
Упражняване на морално поведение
Предписанието на лекаря
Упражняване на концентрация
Кривият млечен десерт
Култивиране на мъдрост
Двата пръстена
Осъзнатост и уравновесеност
Нищо освен виждане
Целта
Пълнене на бутилката с олио
Изкуството да се живее
Часът удари
Значението на ведана в учението на Буда
Откъси от сутти относно ведана
Речник на термините на пали
Бележки
Курсове по Випассана медитация
Откъси от сутти относно ведана
Речник на термините на пали
Бележки
Курсове по Випассана медитация
-
Автор:Уилям Харт
-
Издателство:Изток - Запад
-
ISBN:9786190111313
-
Година:2022
-
Страници:192
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично