Програмата кръвна захар: Ултраздравословен 6-седмичен план за превенция на инсулиновата резистентност и на диабет тип 2
Цена:
22.00лв.
-
Код:9560
-
Тегло:0.500 кг
"Инсулиновият дисбаланс е главната причина за проблемите с телесното тегло и диабета, както и за сърдечносъдовите болести, рака, деменцията и повечето от останалите заболявания. Може да сте болни от нещо, без да знаете. Милиони хора страдат от диабетно затлъстяване - широк спектър, който започва от лека инсулинова резистентност, минава през преддиабетно състояние и стига до напълно разгърнат диабет тип 2. За щастие, диабетното затлъстяване е обратимо състояние и "Програмата кръвна захар" представлява план, базиран на научни принципи, за възвръщане на баланса на инсулина и на кръвната захар в тялото ви."
Д-р Майк Хаймън
Д-р Майк Хаймън
Д-р Хаймън определя седем стъпки в борбата с диабетното затлъстяване:
- да се храним с качествена храна;
- да регулираме нивата на хормоните;
- да намалим възпаленията;
- да подобрим храносмилането;
- максимално да прочистим организма от токсини;
- да подобрим енергийния метаболизъм;
- да се справим със стреса и да успокоим съзнанието.
Предлага шестседмичен план и:
- диагностични тестове;
- съвети за хранителни добавки и медикаменти;
- стратегии за понижаване на стреса;
- меню с рецепти.
Ще ни помогне:
- да установим и да се справим с причинителите на здравословните ни проблеми и напълняването;
- да предотвратим развитието на диабет тип 2 и на редица други заболявания;
- да отслабнем;
- да възстановим здравето си.
Д-р Марк Хаймън е практикуващ семеен лекар, директор на Кливландския център по функционална медицина, основател и медицински директор на центъра "UltraWellness", председател на борда на директорите на Института по функционална медицина. Той е международно признат капацитет в областта си. Чест гост и коментатор по медицински теми е в много телевизионни канали и програми, включително в This Morning в CBS, CNN, The View, The Dr. Oz Show и други. Автор е на световните бестселъри "Ултраметаболизъм", "Яж мазнини и отслабвай" и "Истинската храна".
- Автор:д-р Марк Хаймън
- Издателство:Кръгозор
- ISBN:9789547714441
- Година:2021
- Страници:432
- Корици:меки
- Състояние:отлично
