Книгата съдържа:
- Произход и история на учението;
- Основни пози и дихателни техники;
- Медитация и релаксация;
- Контролиране на стреса.
- Основни пози и дихателни техники;
- Медитация и релаксация;
- Контролиране на стреса.
- Автор:Мери Стюарт
- Издателство:Скорпио
- ISBN:9547922653
- Година:2007
- Страници:168
- Корици:меки
- Състояние:отлично