Мудри: Йога с пръстите на ръцете
Цена:
33.00лв.
-
Код:8332
-
Тегло:0.240 кг
Мудра е понятие с много значения, с тази дума се обозначава жест, мистично положение на ръцете, печат, символ. За мудри се смятат също определени движения на очите, пози на тялото и техники на дишане. Авторката се спира най-вече на мудрите, свързани с ръцете. Те крият загадъчна сила (тайнственото винаги се докосва до божественото, а всяка мудра е връзка с космическото съзнание) и затова могат да лекуват, да ободряват, да вдъхват сила за преодоляване на препятствията, които животът изправя пред всекиго. Струва си да се опита.
Още повече, че мудрите, с които ни запознава тази книга, могат да се практикуват много лесно, по всяко време и навсякъде. Оказва се, че моментите на стрес, болест или досадно чакане могат да превърнат в тренинг за възстановяване и вглъбяване.
Практическото ръководство на Гертруд Хирши ни учи как да внесем във всекидневието си положителен заряд, глътка здраве и бодрост - само с едно движение на пръстите.
- Автор:Гертруд Хирши
- Издателство:Кибеа
- ISBN:9544743278
- Година:2003
- Страници:240
- Корици:меки
- Състояние:отлично
