Валута
BGN
  • USD
  • EUR
  • BGN
Меню
Профил
Език
Начало Приложна психология Забави темпото: Глобалният поход срещу култа към бързането

Забави темпото: Глобалният поход срещу култа към бързането

Цена: 18.00лв. €9.20
  • Код:
    8122
  • Тегло:
    0.430 кг
Добави в желани
Глобалният поход срещу култа към бързането.
 
Живеем в епохата на скоростта. Бързаме, за да сме по-ефективни и конкурентоспособни. Надпреварваме се с другите и със себе си всеки ден. Искаме всичко, веднага, но живеем на ръба на изтощението. Тялото и умът ни напомнят, че губим контрол. Обещаваме си повече спокойствие и наслада от живота, но дали го правим наистина? Живеем ли качествено?
 
„Забави темпото!“ не е декларация за война срещу бързината. Бързината е помогнала да претворим света по чудесни начини. Проблемът е, че тя се превръща в пристрастеност. Някои неща не бива да бъдат забързвани. Те изискват време и бавност. Когато ускоряваме това, което не трябва, плащаме цена.
 
Отпуснете се и позволете на Карл Онорè да ви преведе през философията за бавен живот. В основата стои една дума: баланс. Със смисъл за хумор и любопитни примери, „Забави темпото!“ подтиква да преосмислим връзката с времето.
 
„Ако пандемията ни научи на нещо, то е, че се нуждаем от революция на бавното. Дошъл е моментът да пренастроим връзката си с природата, с времето, с другите и със себе си. Можем да рестартираме света, като забавим темпото. Тази книга ще помогне да намерим баланс между бързо и бавно. В свят, пристрастен към бързането, бавността е суперсила.“
Карл Онорè
 
Книгата „Забави темпото“ е вдъхновяващ манифест за по-балансиран живот, който се противопоставя на съвременния култ към бързането. Авторът Карл Оноре разкрива как обществото на скоростта ни кара да губим качество, здраве и радост, и предлага алтернатива – движение към по-бавно и смислено ежедневие.
 
В „Забави темпото“ се изследва как манията за бързина е обхванала почти всички сфери на живота – работа, семейство, образование, храна, здраве. Авторът показва как този култ към ускорение води до стрес, изтощение и загуба на ценности, които са важни за нашето щастие и хармония.
 
Карл Оноре представя глобалното движение Slow, което се ражда като отговор на натиска на модерния свят. Чрез реални истории и примери той разкрива как забавянето може да доведе до по-добро здраве, по-дълбоки връзки и по-голяма удовлетвореност в личен и професионален план.
 
Книгата е едновременно социален анализ и практическо ръководство, което учи как да открием ритъм, равновесие и смисъл. „Забави темпото“ вдъхновява читателя да се противопостави на натрапения модел на бърз живот и да възприеме философията на качествено време.
 
СЪДЪРЖАНИЕ
 
Предговор
Епохата на гнева
Прави всичко по-бързо
Бавното е красиво
Храната: Изкуството да се наслаждаваме на всяка хапка
Градовете: Когато старото срещне новото
Умът и тялото: Mens sana in corpore sano
Медицината: Докторите и търпението
Сексът: Любовникът, който умее бавните движения
Работата: Ползите от по-малко усърдната работа
Свободното време: Значението на почивката
Децата: Как да отгледаме деца, които не бързат
Заключение. Да намерим правилното темпо
Бележки
Допълнителни ресурси
Благодарности
  • Автор:
    Карл Онорe
  • Издателство:
    AMG Publishing
  • ISBN:
    9786197494235
  • Година:
    2021
  • Страници:
    340
  • Корици:
    меки
  • Състояние:
    отлично