Защо стареем и защо това не се налага
Цена:
25.00лв.
€12.78
-
Код:8033
-
Тегло:0.400 кг
"В тази проникновена и провокативна книга, задаваща въпросите как остаряваме и дали хората могат да надвият разпада и дегенерацията, Синклер се залавя с някои от най-фундаменталните въпроси в науката за стареенето. Резултатът е една елегантна и вълнуваща книга, която заслужава да бъде четена както за запознаване с темата, така и задълбочено."
Сидхарта Мукерджи
Сидхарта Мукерджи
"Ако някога сте се питали как остаряваме, дали можем да забавим и дори да обърнем хода на стареенето, и дали можем да живеем здрави до над 100 години, тогава новата книга на Дейвид Синклер "Защо стареем..." ще ви запознае с науката и практическите стратегии, чрез които да останете здрави до края на живота си, а продължителността му да бъде голяма и пълноценна."
Марк Хайман
Марк Хайман
"Това е най-прорицателската книга за стареенето, която някога съм чел. Не пропускайте шанса да я прочетете!"
Дийн Орниш
Дийн Орниш
Защо стареем и защо това не се налага – Дейвид А. Синклер и Матю Д. Лаплант е революционна книга, която преобръща представите ни за стареенето като неизбежен процес. Авторите твърдят, че стареенето е болест, която може да бъде предотвратена, забавена или дори обърната, и представят научни доказателства, че дълголетието и здравословният живот са постижими цели, а не утопия.
Книгата съчетава най-новите открития в генетиката, епигенетиката и клетъчната биология, за да обясни как организмът се разпада с времето, и как можем да активираме естествени защитни механизми, които да възстановят младежкото състояние на клетките. Синклер представя своята информационна теория на стареенето, според която загубата на генетична информация е основната причина за дегенерацията.
Авторите споделят практически стратегии, включващи интервално гладуване, физическа активност, прием на специфични молекули като ресвератрол, метформин и NMN, които стимулират дълголетие и клетъчно обновяване. Те разглеждат и етичните, социалните и икономическите последици от удължаването на живота, като поставят въпроса какво означава да бъдем човеци в епоха на биологично удължение.
Защо стареем и защо това не се налага е написана с научна прецизност, но и с лична ангажираност, като Синклер споделя свои семейни истории, експерименти и лични практики, които прилага в ежедневието си. Книгата е едновременно научен труд, манифест за промяна и наръчник за действие, насочен към всички, които искат да живеят по-дълго, по-здравословно и по-пълноценно.
Това е вдъхновяващо четиво за лекари, изследователи, пациенти и любители на науката, което предлага нов поглед върху биологията на стареенето и ни приканва да преосмислим границите на човешкия живот. Синклер и Лаплант ни показват, че бъдещето на дълголетието вече е тук – и че стареенето не се налага.
-
Автор:Дейвид А. Синклер, Матю Д. Лаплант
-
Издателство:Бард
-
ISBN:9786190300243
-
Година:2020
-
Страници:448
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично