Дишането побеждава болестите: Съвременни практики
Цена:
14.00лв.
-
Код:7184
-
Тегло:0.220 кг
Животът ни започва с дишането. Първото, което прави бебето, когато дойде на този свят, е дълбоко да си поеме въздух. Ние не се замисляме как въздухът влиза и излиза от белите ни дробове, докато не се сблъскаме с проблеми с дишането.
Какво представлява правилното дишане, какви техники, дихателни упражнения и дихателни гимнастики съществуват и как чрез тях да укрепим здравето си? Това ще научим от тази книга. Ежедневното изпълняване на лесните упражнения, описани тук, ще ни наситят с кислород, ще прояснят съзнанието и ума ни и ще пробудят интереса ни към живота.
Книгата е част от поредицата "Първа стъпка" на издателство "Паритет".
- Автор:Андрей Миронов
- Издателство:Паритет
- ISBN:9786191533442
- Година:2021
- Страници:240
- Корици:меки
- Състояние:отлично
