Да говориш с "полудели": Как да се справяте с нерационалните и невъзможни хора във вашия живот
Цена:
20.00лв.
€10.23
-
Код:7152
-
Тегло:0.400 кг
Нека да си го признаем: всички познаваме хора, които са просто нерационални. Без значение колко трудно се опитвате да говорите разумно с тях, никога не се получава. Е, какво е решението? Как да разговаряте с някого, който просто не слуша? Какво можете да сторите с нереалистичен шеф, разгневен съпруг или прекалено емоционален приятел?
Не можете да спечелите, като пренебрегвате лудостта – и не можете да я премахнете с разумни доводи. Но можете да я спрете рязко. Високо оцененият психиатър и експерт по комуникацията Марк Гоулстон ви показва как в "Да говориш с полудели", животопроменяща книга за всеки, заклещен във вбесяващи лични или професионални отношения.
Гоулстон отключва мистериите на нерационалния ум и обяснява как се развиват сгрешените мисловни модели. Неговите остри прозрения са придружени от редица контраинтуитивни стратегии, които доказано облекчават налудничавото поведение, заедно със скриптове, примери и упражнения, които ще ви научат как да ги използвате.
Ще научите:
- защо хората се държат по начина, по който се държат;
- как инстинктивните реакции могат да утежнят ситуацията – и какво да правите вместо това;
- кога да се изправите срещу даден проблем и кога да си тръгнете;
- как да активирате Цикъла на разума – който бързо ви превръща от заплаха в съюзник;
- как да използвате 14 прости, но ефективни техники за комуникация, включително утвърдително подчинение, ласкателство, - целувката за сбогом и още много други.
- защо хората се държат по начина, по който се държат;
- как инстинктивните реакции могат да утежнят ситуацията – и какво да правите вместо това;
- кога да се изправите срещу даден проблем и кога да си тръгнете;
- как да активирате Цикъла на разума – който бързо ви превръща от заплаха в съюзник;
- как да използвате 14 прости, но ефективни техники за комуникация, включително утвърдително подчинение, ласкателство, - целувката за сбогом и още много други.
Не можете да разговаряте разумно с неразумни хора, но можете да ги достигнете. Тази мощна и практична книга ще ви покаже как.
Д-р Марк Гоулстон (Лос Анджелис, СА) е водещ психиатър, бизнес консултант, ментор и международен говорител. Автор на бестселърите "Просто слушай" и "Get out of your own way", както и на други популярни книги, той води блог за "Harvard Business Review", "Fast company", "Business insider", "Huffington post" и "Psychology today". Водещ е на предаването "Prison letters" и редовно присъства в големите медии, включително "Wall street journal", "Fortune", "Newsweek", "Time", "CNN", "Fox News" и "TODAY".
Да говориш с "полудели" – Марк Гоулстон е провокативна и практична книга, която предлага инструменти за справяне с нерационални хора в личния и професионалния живот. Независимо дали става дума за разгневен партньор, непредсказуем шеф или емоционално нестабилен приятел, авторът показва как да прекъснем цикъла на лудостта и да възстановим контрола върху комуникацията.
Марк Гоулстон, признат психиатър и експерт по комуникация, използва своя опит с пациенти в криза, преговарящи със заложници и лидери под напрежение, за да изгради модел за взаимодействие, който е едновременно емпатичен и ефективен. Книгата разкрива механизмите на ирационалното поведение, като обяснява как емоционалните реакции надделяват над логиката и как можем да превключим към разумен диалог.
В основата на книгата стои Цикълът на разума – метод, чрез който се превръщаме от заплаха в съюзник, като деескалираме напрежението и възстановяваме доверието. Гоулстон предлага 14 техники за комуникация, сред които утвърдително подчинение, целувката за сбогом, емпатично разтърсване и вълшебния парадокс, които помагат да пробием защитите на събеседника и да въведем конструктивен разговор.
Книгата е изпълнена с реални примери, скриптове и упражнения, които позволяват на читателя да приложи наученото веднага. Авторът показва кога е подходящо да се изправим срещу проблема, кога да отстъпим, и как да разпознаем токсични модели, като нарцисизъм, психопатия и емоционална манипулация.
Да говориш с "полудели" не е просто наръчник за трудни разговори – това е психологическо ръководство, което учи как да разбираме ирационалността, без да я оправдаваме, и как да защитим себе си, като същевременно възстановим връзката с другия. Книгата е особено ценна за лидери, родители, партньори, терапевти и всички, които се сблъскват с емоционално напрегнати ситуации.
Със своя достъпен стил, интелектуална дълбочина и практическа насоченост, книгата се превръща в незаменим инструмент за всеки, който иска да комуникира ефективно, дори когато отсрещната страна изглежда неподатлива на разум. Гоулстон ни напомня, че истинската сила в общуването идва не от победата, а от създаването на връзка, дори в най-трудните моменти.
СЪДЪРЖАНИЕ
Благодарности
Основи на разговарянето с "полуделите"
Разбиране на полуделите
Разбиране как се случва лудостта
Разпознаване на М.О. на нерационален човек
Да знаете кога да говорите с "полуделите" и кога да си тръгнете
Първо изправяне пред вашата собствена лудост
Уточняване на вашата собствена лудост
Как да държите вашата собствена лудост под контрол, когато ви атакуват
Прегрупиране, когато лудостта спечели
Четиринайсет тактики за разговаряне с "полуделите"
Лягане по гръб
Техниката И-Е-Р
Пътуване във времето
Окото на урагана
Разравяне до разочарованието
Аквариумът
Моментът на разделянето
Трите П-та
Прехвалване
Поръчка за изпълнение
Удар противоудар
Целувката за сбогом (и Нежната целувка за сбогом)
Приятели-врагове
Знам какво криеш
Осем начина да се справяте с лудостта в личния си живот
Изгубили сте онова любящо чувство?
Шоков абсорбатор
Имитатор
Дете А или Дете В?
"Кое е най-лошото нещо за вас?"
Повторно свързване
Приетият завършек
БОКД и УКРИ
Какво да правите, когато лудостта всъщност е умствено заболяване
Накъде да се обърнете, когато лудостта е над вашите възможности
Как да накарате човек да се съгласи да получи помощ
Какво да правите, ако смятате, че някой може да се самоубие
Щях, можех, трябваше
Епилог
За автор
-
Автор:Марк Гоулстон
-
Издателство:АлексСофт
-
ISBN:9789546564245
-
Година:2021
-
Страници:320
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично