Спечелете времето на своя страна: Как да управляваме живота си в дигиталния свят
Цена:
16.00лв.
€8.18
-
Код:7010
-
Тегло:0.300 кг
Как да управляваме живота си в дигиталния свят.
Д-р Джан Йейгър, социолог и бизнес консултант, ще ви помогне да действате по-ефективно в един свят, в който всеки ден поставя по-високи изисквания пред нас.
От тази книга ще научите:
- най-важният фактор, който може да контролирате, за да промените изцяло начина на управление на времето си;
- как да се справяте с нещата, които отвличат вниманието и разкъсват времето ви;
- как да се борите с "прахосниците на време" - прекалено натоварен график, неправилен ритъм на работа, лошо планиране, отлагане и перфекционизъм;
- как да подобрите отношенията в работата си, за да пестите време;
- и още много.
Спечелете времето на своя страна: Как да управляваме живота си в дигиталния свят от Джан Йейгър разглежда предизвикателствата на съвременния дигитален живот и как те влияят върху нашата продуктивност и лично време. Авторът обяснява, че ключът към успеха не е само в това да имате повече време, а в способността да го управлявате умно, като се фокусирате върху стратегически важните задачи и елиминирате всичко, което пречи на вашия ефективен ритъм на работа.
Книгата предлага практични стратегии за справяне с отвличащи вниманието фактори като социални мрежи, прекъсвания и многозадачност. Йейгър обяснява как да се идентифицират и премахнат прахосниците на време, включително лошо планиране, отлагане и перфекционизъм, и как да се поддържа здравословен работен ритъм, който не изтощава.
В допълнение, авторът акцентира върху важността на междучовешките отношения на работното място, като показва как ефективната комуникация и ясно разпределение на отговорности могат да спестят значително време и усилия. Книгата включва и конкретни примери, упражнения и съвети, които позволяват на читателя да внедри нови навици веднага, без да променя радикално ежедневния си график.
Джан Йейгър съчетава теоретични знания от социологията и практични бизнес умения, което прави книгата подходяща както за професионалисти, които искат да подобрят ефективността си, така и за всеки, който иска да възстанови контрол над собственото време и да постигне по-добър баланс между работа и личен живот.
-
Автор:Джан Йейгър
-
Издателство:Август
-
ISBN:9789549688702
-
Година:2019
-
Страници:240
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично