Чакрите са изключително важен движещ фактор във всеки аспект от нашето ежедневие, което прави балансирането им от изключително значение за спокойствието в нашия живот.
Запознайте се със седемте чакри и научете различни методи за балансиране и лечение им от блокажи с практическото ръководство на лечителката Маргарита Алкантара. Авторката ще ви помогне да опознаете вашите енергийни центрове и концепцията за чакрите с подробни обяснения за всяка отделна чакра. От нея ще научите и какви са различните начини, по които хората работят с чакрите — от медитация до йога и лечение с кристали.
След като научите какво е значението на всяка чакра и каква е тяхната сила, ще се запознаете с често срещаните причини за дисбаланс. Той може да повлияе на физическо, умствено, емоционално и духовно ниво. Алкантара ще ви научи на полезни техники за лечение на дисбаланс във всяка от седемте чакри. С помощта на това ръководство ще овладеете силата на вашите чакри, ще освободите блокираната енергия и ще се усъвършенствате.
В края на книгата ще откриете подробно описание на кристалите, които ще ви помогнат при лечение на чакрите, както и различните йога пози, с които ще балансирате своята духовна и физическа енергия.
Чакри: Балансиране и самолечение е практическо ръководство, което въвежда читателя в света на енергийните центрове и тяхното влияние върху физическото, емоционалното и духовното здраве. Книгата предлага цялостен подход към самолечението, като съчетава древни практики с съвременни техники за възстановяване на вътрешния баланс.
Авторката Маргарита Алкантара, лечителка с богат опит, представя подробно всяка от седемте чакри, като обяснява тяхната функция, разположение и влияние върху различни аспекти от живота. Чрез ясни описания и практически насоки, читателят се запознава с причините за блокажи, както и с симптомите на дисбаланс, които могат да се проявят на телесно, умствено или емоционално ниво.
Книгата разглежда разнообразни методи за балансиране на чакрите, включително медитация, йога, дихателни практики, афирмации и лечение с кристали. Всеки метод е представен с конкретни инструкции, които позволяват на читателя да приложи наученото в ежедневието си и да постигне хармония, вътрешен мир и духовно израстване.
Особено ценна е частта, посветена на кристалотерапията, където се описват специфични камъни и тяхното въздействие върху всяка чакра. В допълнение, книгата включва йога пози, подбрани така че да подпомогнат енергийния поток и да засилят лечебния процес. Тези практики са достъпни както за начинаещи, така и за напреднали, и са съобразени с индивидуалните нужди на всеки човек.
Чакри: Балансиране и самолечение е не просто наръчник, а интегративен пътеводител към самоосъзнаване, духовна чистота и енергийна свобода. Със своя ясен стил и дълбоко разбиране на темата, Алкантара вдъхновява читателя да поеме отговорност за своето вътрешно равновесие и да се свърже с дълбоките сили на тялото и духа.
СЪДЪРЖАНИЕ
Какво представлява тази книга
Въведение
Общ преглед върху чакрите
Какво представляват чакрите?
Почувствайте своите чакри
Лечебната сила на чакрите
Основни понятия, свързани с чакрите
За чакрите
Коренна чакра
Сакрална чакра
Чакра на слънчевия сплит
Сърдечна чакра
Гърлена чакра
Чакра на третото око
Коронна чакра
Как да работим с чакрите
Да овладеем силата на чакрите
Медитация и визуализации
Промяна на стари навици
Йога
Кристали
Етерични масла
Храна и диета
Рейки, акупунктура и чакрите
Как да поддържаме баланс в ежедневието
Как да излекуваме своите чакри
Често срещани симптоми и заболявания
Болки в гърба
Болки краката
Болки в синусите
Болки в стомаха и проблеми със стомаха
Болка в челюстта
Вина
Главоболие
Гняв
Депресия
Запек
Инфекции, предавани по полов път
Ишиас
Кисти и миоми на матката
Конфликт
Кожни проблеми
Липса на връзка със себе си или с другите
Надбъбречна умора
Невропатия
Омраза към себе си
Панически атаки
Проблеми с теглото
Проблеми с щитовидната жлеза
Рак
Самота
Сексуално насилие
Срам
Стрес
Съзависимост
Тревожност
Хемороиди
Храносмилателни проблеми
Умора
Ефективни лекове и възможности за лечение
Коренна чакра
Сакрална чакра
Чакра на слънчевия сплит
Сърдечна чакра
Гърлена чакра
Чакра на третото око
Коронна чакра
Лечение на всички чакри
Пози в йога
Кристали
Книги, които да прочетете
Източници
-
Автор:Маргарита Алкантара
-
Издателство:Асеневци
-
ISBN:9786197586190
-
Година:2020
-
Страници:172
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично