Пет + 2 тибетски упражнения за здраве, младост и дълголетие

Цена: 21.00лв. €10.74

Код:

039
Тегло:

0.180 кг

Пьотър Левин

Изпрати на приятел

Оцени продукта

За първи път комплексът на тибетските лами за повторно раждане.

Какво остана скрито в "Древната тайна на Извора на младостта" и "Петимата тибетци".

7, а не 5 са тибетските упражнения за енергия, здраве, младост и дълголетие.

През 90-те години на ХХ век млад човек, преживял сериозна житейска криза, заминава на работа в Китай. Там среща свой сънародник, който го кани на необичайно пътешествие в Тибет. След редица премеждия двамата се озовават в манастир, чиито обитатели изглеждат поне наполовина по-млади в сравнение с истинската си възраст. Младежът преживява коренна промяна на съзнанието.

В книгата на П. Левин са добавени премълчавани досега енергийни и дихателни техники, критично важни за правилното изпълняване на познатите 5 упражнения. За пръв път се публикуват и 2 неизвестни ритуала. Първият изгражда предпазен щит около човека, а вторият закрепва отключените в тялото благоприятни процеси. Държите в ръцете си ръководство как да усвоите стъпка по стъпка СЕДЕМТЕ упражнения от Комплекса за повторно раждане на тибетските лами. Редовното им практикуване ви гарантира най-малкото дълга младост, добро здраве и достатъчно енергия, за да водите смислен, наситен и пълноценен живот.

„Пет + 2 тибетски упражнения за здраве, младост и дълголетие“ представя пълната, оригинална версия на един от най-популярните езотерични комплекси, създадени от тибетските лами, като разкрива скритите ритуали и дихателни практики, останали извън предишните книги. Изданието е насочено към читатели, търсещи работеща система за подмладяване, укрепване на жизнената енергия и емоционален баланс, базирана на физически, енергийни и психодуховни методи.

Книгата разширява добре познатия комплекс от „Петимата тибетци“, като дава достъп до две ключови упражнения, пазени в тайна от манастирските учители. Те не само допълват, но и завършват енергийната схема на древната система, което я прави цялостен метод за подмладяване, регенерация и вътрешна сила. Авторът показва как правилното дишане, концентрация и телесни движения създават хармоничен поток на жизнена енергия, укрепват имунитета, подобряват хормоналния баланс и водят до осезаемо повишаване на жизнеността, независимо от възрастта. Практиките са представени като стъпково ръководство, достъпно и за начинаещи, и за хора с опит в йога, медитация или енергийна гимнастика.

СЪДЪРЖАНИЕ

Предговор от преводача
Увод

Да върнеш времето назад

Тибет

Отивам в Китай

Младият старец

Преломът

На път с Ю

По пътя на мъртвите

Манастирът

Истинската история на Извора на младостта

Пълният комплекс от тибетски упражнения за повторно раждане

Въртене на енергията

Моят духовен наставник

Седемте упражнения

Аз видях енергията

Енергийните вихри

Енергията дарява младост

Как да изпълнява младост

Пояснение към упражнението

Възвръщане на силата

Остаряваме преждевременно, защото пилеем безразсъдно енергията си

Килимчето на уединението

Как да се изпълнява правилно

Медитация. Общуване със себе си

Пояснение към упражнението

Връзка между тялото и съзнанието

Защо правилното дишане е толкова важно

Човек може да управлява съдбата си

Енергията "разтваря" проблемите

Пречистване на енергията

Съмнявам се в себе си

Всичко, с което се борим, се засилва

Всичко, което приемаме, изчезва

Как да се изпълнява времето

Балансиране на енергията

Странните болежки

Започвам да разбирам без превод!

Ключ към активното подмладяване

Сила и защита

Ю ми обещава да стана неуязвим

Малка тренировка по бокс

Силата на духа укрепва тялото

Тайната на личната сила

Медитацията

Медитация за изпълване на тялото с диамантената сила на духа

Небесното око

Животът е урок, който никога не свършва

Шестте упражнения - настройване към хармонията на Вселената

Комплексът с шестте упражнения: равносметка

Пещерата

Посвещението

Небесното око сияе за всички

Как да се изпълнява правилно

Изпълване на тялото със силата на Небесното око

Възприемане на силата на Небесното око: примерна формулировка

Продължение на медитацията

Завръщане у дома

Приложения

Общ модел за изпълнение на Комплекса за повторно раждане

Етапи

Кратко ръководство за изпълнение на упражненията