Щипка вкус: 100 домашни рецепти за отслабване
Цена:
24.00лв.
€12.27
-
Код:6293
-
Тегло:0.820 кг
От авторите на най-посещавания блог за здравословно отслабване във Великобритания.
Отслабването никога не е било толкова вкусно! Прекрасни, засищащи ястия. Лесни и ясни начини на приготвяне. Рецепти, които се получават всеки път. Тази книга ви предлага всичко нужно, за да се насладите на храната, с която ще свалите излишните килограми – от бързи закуски и ястия през работната седмица до празнични изненади и сладки глезотии. Не са забравени и вегетарианците!
"Рецептите в тази книга са лесни за изпълнение, с достъпни продукти и с техники, които правят готвенето забавно. Ще имате пълен контрол в кухнята и ще създадете здравословни ястия за отслабване. Ние се гордеем с нашите предложения и се надяваме, че изпълнението им ще ви достави същото удоволствие като резултатите."
Кейт и Кей
Кейт и Кей
"Страхотни и лесни за изпълнение рецепти, които ме карат да се чувствам така, сякаш не се лишавам от нищо."
Лена Барксби, една от милионните почитателки на „Щипка вкус“.
Лена Барксби, една от милионните почитателки на „Щипка вкус“.
„Щипка вкус: 100 домашни рецепти за отслабване“ предлага практичен кулинарен подход към отслабването, в който домашната храна става основен инструмент за контрол на теглото, без ограничителни диети и без усещане за лишения. Книгата е създадена за читатели, които искат вкусна и реалистична стратегия за здравословно хранене, съчетана с мотивация и лесно изпълними рецепти.
Изданието съчетава 100 балансирани рецепти с ясни инструкции, насочени към хора, които желаят устойчиво отслабване, без да изключват удоволствието от храната. Подходът на авторите е базиран върху калорийна осъзнатост, подбор на полезни съставки, лесни техники на готвене и оптимизиране на порциите, така че процесът да бъде практичен, икономичен и вкусен. Книгата е подходяща за начинаещи готвачи, заети хора, кето-предпазливи, вегетарианци, както и за всички, които търсят реални, приложими рецепти за промяна на навиците.
-
Автор:Кейт Алинсън, Кей Федърстоун
-
Издателство:Книгомания
-
ISBN:9786191952427
-
Година:2020
-
Страници:272
-
Корици:твърди
-
Състояние:отлично