Пътят към идеалното здраве, щастие и дълголетие.
Даоистки техники за възстановяване на жизнеността
- насочват естествено присъщата ни целителна енергия към конкретни вътрешни органи и жлези;
- повишават енергията на цялото тяло и уравновесяват ин и ян;
- предотвратяват и лекуват болестта;
- коригират начина, по който седим, лежим, ходим, работим и живеем, за да подпомогнат лечението;
- акцентират на медитацията върху меридианите – за единство на ума, тялото и духа;
- опират се на енергийните методи за дишане, създават неделима връзка с енергията на Вселената.
- повишават енергията на цялото тяло и уравновесяват ин и ян;
- предотвратяват и лекуват болестта;
- коригират начина, по който седим, лежим, ходим, работим и живеем, за да подпомогнат лечението;
- акцентират на медитацията върху меридианите – за единство на ума, тялото и духа;
- опират се на енергийните методи за дишане, създават неделима връзка с енергията на Вселената.
Когато правите външни упражнения, трябва да правите и вътрешни упражнения. Когато правите вътрешни упражнения, можете да забравите да правите външни упражнения.
- Автор:Стивън Томас Чанг
- Издателство:Кибеа
- ISBN:9789544741674
- Година:2017
- Страници:324
- Корици:меки
- Състояние:отлично