"Това, което е добро за нашето здраве, е добро и за нашата сексуалност" – до тази идея достигат д-р Ханк У и МейМей Фокс.
Към постигането на сексуална хармония водят седем лесни, достъпни за всекиго принципи: употреба на подходящи храни, които усилват нашата сексуална активност; приемане на необходимите хранителни добавки; предотвратяване на болестите чрез грижа за целия организъм; усъвършенстване и култивиране на сетивата и сетивните усещания; подходяща физическа активност; вникване в тайните и значението на пълноценния сън; намаляване на стреса.
В книгата за първи път е представена 30-дневна сексуална хармонизираща програма, включваща ежедневни, детайлно разработени конкретни указания как изброените седем стъпки да станат част от живота ви.
Сексуална хармония от Мей Мей Фокс и Ханк У е вдъхновяващо ръководство, което разглежда връзката между здравето, чувствеността и личното благополучие. Авторите представят идеята, че „това, което е добро за нашето здраве, е добро и за нашата сексуалност“, като основа за изграждане на хармоничен и пълноценен живот.
Сексуална хармония не е просто наръчник, а житейска философия, която насърчава хората да опознаят тялото си, да се грижат за здравето си и да живеят с удовлетворение и сила. Чрез съчетание от научни подходи, източна мъдрост и личен опит, авторите предлагат цялостен модел за оптимизиране на сексуалността и общото добро състояние.
-
Автор:Ханк У, МейМей Фокс
-
Издателство:Шамбала
-
ISBN:9548126753
-
Година:2002
-
Страници:380
-
Корици:меки
-
Състояние:отлично