4-часовото тяло
Цена:
35.00лв.
-
Код:2203
-
Тегло:0.500 кг
Това не е поредната книга за фитнес и диети. „4-часовото тяло“ е резултат от задълбочени проучвания на Ферис, който се занимава с темата „Човешко тяло“ повече от десетилетие. Книгата представя събираната през цялото това време разнообразна информация от най-различни специалисти и световноизвестни лекари. Същевременно тя резюмира и опита на топспортисти от цялото земно кълбо. От Олимпийските тренировъчни центрове до лабораториите на черния пазар, от Силициевата долина през Китай до Южна Африка, Тимъти Ферис – автор на бестселъра на Ню Йорк Таймс „4-часовата работна седмица“ – хвърля всичките си сили в търсене на отговора на въпроса, който може да промени живота ви: Кои са малките неща, които радикално ще променят тялото и духа ви в приключението, наречено живот? „4-часовото тяло“ предлага отговора. Същественият резултат от нея ще ви следва навсякъде: от фитнеса – през кухнята – до спалнята!
- Автор:Тимъти Ферис
- Издателство:Хермес
- ISBN:9786191523924
- Година:2014
- Страници:616
