Изгаряне: Защо стрелката на кантара не мърда и как да излезете от платото без глад
Цена:
28.00лв.
-
Код:11121
-
Тегло:0.500 кг
„Изгаряне. Защо стрелката на кантара не мърда и какво да ядете, за да промените това“ е книга за хора, нуждаещи се от интервенция за отслабване. За хора, които са в безизходица и не могат да се измъкнат сами. Ако сте достигнали плато в отслабването, усещането е, сякаш невидима бариера блокира пътя ви към това магическо число, което копнеете да видите на кантара. Вие сте в застой. Но не е нужно да бъдете.
„Изгаряне“ е посветена на трите големи проблема, които възпрепятстват отслабването:
- възпаление;
- храносмилателни проблеми;
- хормонален дисбаланс.
Ако не можете да се отървете от килограмите, които трябва да свалите, винаги има причина за това. Винаги. Вашето тяло е красиво организирана сложна лаборатория от биохимични реакции и е достатъчно нещо малко да се обърка, за да се стигне до застой и зацикляне. Каквото и да е, няма нищо общо с вашата воля. Тялото ви иска да бъде стройно, здраво, силно и заредено с енергия, а ако не е, значи нещо в системата се е объркало. Хейли Помрой, повелителката на метаболизма и диетолог на знаменитости, ще ви помогне да разберете какво точно се случва.
- Автор:Хейли Помрой, Ив Адамсън
- Издателство:Вдъхновения
- ISBN:9786197342710
- Година:2023
- Корици:меки
- Състояние:отлично
